Srbija pred paklenim danima: Temperatura skače do 40 stepeni, ako tokom ovih dana imate ove simptome odmah se javite lekaru

Srbija se nalazi pod uticajem snažnog toplotnog talasa, a najteži dani tek slede. Prema najavama meteorologa, vrhunac vrućina očekuje se danas i sutra, kada će maksimalne temperature u gotovo svim krajevima zemlje biti iznad 35 stepeni, dok će u pojedinim mestima dostići i 40 stepeni.

Najtoplije će biti u Vojvodini, Pomoravlju i delovima istočne Srbije, gde će se živa u termometru približiti ekstremnim vrednostima. Posebno se izdvajaju Subotica, Kikinda, Zrenjanin, Sombor, Ćuprija i Zaječar, gde se očekuju temperature oko 39 i 40 stepeni.

U Beogradu će takođe biti izuzetno toplo. Prognoza za glavni grad pokazuje da se danas očekuje temperatura oko 40 stepeni, dok će i naredni dan biti veoma vruć, uz vrednosti blizu 38 stepeni. Za Beograd je na snazi crveno upozorenje zbog ekstremno visoke temperature, a od srede se očekuje postepeno popuštanje vrućine i mogućnost pljuskova sa grmljavinom.

Noći neće donositi pravo osveženje

Dodatni problem predstavljaće i veoma tople noći. U Vojvodini i na severu Srbije temperatura se ni tokom noći neće spuštati ispod 20 stepeni, dok će u Beogradu minimalna temperatura biti oko 24 ili 25 stepeni.

To znači da će organizam imati manje vremena za oporavak od dnevne vrućine, što posebno teško pada hroničnim bolesnicima, starijim osobama, deci, trudnicama i radnicima koji borave napolju.

U južnim, centralnim i planinskim predelima noći će biti nešto prijatnije, ali će i tamo dani biti veoma topli, naročito u kotlinama i urbanim sredinama gde se beton i asfalt dodatno zagrevaju.

Toplotna kupola nad regionom

Ovakvo vreme posledica je izraženog priliva veoma toplog vazduha i formiranja takozvane toplotne kupole nad ovim delom Evrope. Reč je o atmosferskoj situaciji u kojoj se topao vazduh zadržava iznad određenog područja, dok se temperatura iz dana u dan povećava.

Zbog toga se najveća opasnost ne ogleda samo u jednoj visokoj temperaturi, već u višednevnom trajanju vrućine. Kada se vreli dani povežu sa toplim noćima, raste rizik od iscrpljenosti, dehidratacije i toplotnog udara.

RHMZ upozorenja i aktuelne prognoze pokazuju da će ekstremno visoke temperature biti posebno izražene u ponedeljak i utorak, dok se od srede očekuje promena vremena u pojedinim krajevima. U Subotici se, na primer, za ponedeljak i utorak prognozira oko 40 stepeni, uz crveno upozorenje za područje Bačke.

Kada stiže osveženje?

Prvo blago osveženje očekuje se u sredu, uz više oblaka i mogućnost lokalnih pljuskova i grmljavine. Ipak, temperatura će i tada u mnogim mestima ostati visoka, pa se neće odmah osetiti pravo zahlađenje.

Od četvrtka se očekuje osetniji pad temperature, u pojedinim krajevima i za više od 10 stepeni. Maksimalne vrednosti bi tada mogle da se spuste ispod 30 stepeni, što će doneti značajno lakše uslove za većinu građana.

Ipak, meteorolozi upozoravaju da nagle promene vremena posle ekstremnih vrućina mogu doneti i lokalne nepogode, pljuskove, grmljavinu i pojačan vetar, pa će oprez biti neophodan i kada se vrućina bude povlačila.

UV zračenje veoma visoko

Vreli dani biće praćeni i veoma visokim UV zračenjem. Zbog toga se građanima savetuje da se u periodu od 10 do 16 časova ne izlažu direktnom suncu, posebno ne bez zaštite.

Zaštita podrazumeva nošenje šešira ili kačketa, lagane svetle garderobe, naočara za sunce, korišćenje kreme sa visokim zaštitnim faktorom i redovan unos tečnosti.

Poseban oprez potreban je kod dece, starijih osoba i hroničnih bolesnika, jer kod njih organizam teže podnosi visoke temperature.

Kako se zaštititi tokom najvećih vrućina?

Lekari savetuju da se tokom najtoplijeg dela dana izbegavaju fizički napori, boravak na otvorenom i duža putovanja bez potrebe. Oni koji moraju da rade napolju trebalo bi da prave češće pauze, borave u hladu i redovno piju vodu.

Ne preporučuje se konzumiranje alkohola, jer dodatno ubrzava dehidrataciju. Treba izbegavati i tešku, masnu hranu, a prednost dati lakšim obrocima, voću, povrću, supama i vodi.

Vozila ne treba ostavljati zatvorena na suncu, a posebno se upozorava da se deca i kućni ljubimci nikada ne ostavljaju u parkiranom automobilu, ni na nekoliko minuta. Temperatura u vozilu može za veoma kratko vreme da poraste do opasnog nivoa.

Oprez sa klimom i ulaskom u vodu

Razlika između spoljne temperature i rashlađenih prostorija ne bi trebalo da bude prevelika. Preporuka je da klima uređaj ne bude podešen na temperaturu koja je više od desetak stepeni niža od spoljne, jer nagli prelazak iz veoma toplog u hladan prostor može izazvati šok za organizam.

Poseban oprez potreban je i prilikom kupanja. U vodu ne treba ulaziti naglo, naročito nakon dužeg boravka na suncu. Velika razlika između temperature tela, vazduha i vode može izazvati ozbiljne reakcije organizma, pa čak i kolaps.

Najbezbednije je u vodu ulaziti postepeno, prvo pokvasiti ruke, vrat i grudi, a tek onda nastaviti sa kupanjem.

Simptomi toplotnog udara

Građani treba da obrate pažnju na simptome kao što su jaka glavobolja, vrtoglavica, mučnina, ubrzan puls, malaksalost, konfuzija, suva i vrela koža, kao i prestanak znojenja uprkos velikoj vrućini.

Ukoliko se pojave takvi simptomi, osobu treba odmah skloniti u hlad, rashladiti je, dati joj vodu ukoliko je svesna i pozvati hitnu pomoć.

Toplotni talas koji je zahvatio Srbiju zato ne treba shvatiti olako. Najkritičniji period biće danas i sutra, kada će veliki deo zemlje biti pod ekstremnim temperaturama, a najvažnije preporuke ostaju iste: izbegavati sunce, piti dovoljno vode, rashlađivati prostor i ne izlagati organizam naglim promenama temperature.