Славна певачица ШОКИРАЛА СВЕТ признањем о начину на који се храни: Не једем и до 40 САТИ заредом, а ВЕЖБАЊЕМ сам опседнута!
Она није једина, а овакав начин исхране је јако здрав.
Певачица Ели Гулдинг недавно је шокирала јавност признањем да понекад не једе и дуже до 40 сати, већ да у том периоду конзумира искључиво воду, чај и кафу.
ПРОШЛА ЈЕ КРОЗ ПАКАО И ЈЕДВА ОСТАЛА ЖИВА! Инди открила да ли планира да се оствари у улози мајке!
СРБИЈА У СУЗАМА! Преминуо ЛЕГЕНДАРНИ ГЛУМАЦ из свима ОМИЉЕНЕ СЕРИЈЕ: Колеге се са БОЛОМ ОПРАШТАЈУ од њега
ДРАМА У ЦЕНТРУ БЕОГРАДА! Повређен ПОЗНАТИ РЕДИТЕЉ! Сав у КРВИ - ХИТНО пребачен у болницу
Ели је иначе заговорница фитнеса и здравог начина живота, а своје савете и предлоге вежби неретко дели са фановима на Инстаграму.
О томе да с времена на време не једе и по два дана, рекла је следеће:
- Радим то врло пажљиво - тако што дан пре и после уносим нутритивно веома богату храну. У дану када не једем пијем пуно воде, али и чај и кафу. Овакав пост је сигуран и користан ако нисте дијабетичар и немате здравствене проблеме. До 40 сати без храна дошла сам временом, почела сам са 12. С времена на време добро је практиковати овако нешто, ти даје пробавном систему да се одмори - додала је згодна плавуша.
Атрактивна плавуша признала је и да је буквално зависна од вежбања, али да је збиг повреде стопала то довела под контролу.
Иначе, ова метода назива се и аутофагија или повремени пост, а практикују је бројне познате личности попут Новака Ђоковића, Џенифер Лопез, Кортни Кардашијан, Џенифер Анистон...
Жена је донирала бубрег својој болесној ШЕФИЦИ: После тога добила је ОТКАЗ а живот јој је постао ПАКАО (ВИДЕО)
СЛОБА ОДЛЕПИО ЗА МИСИЦОМ! "Све на њој ми се допало" Открио како су се упознали, планира да је ЖЕНИ
Девојке из групе Hurricane наступиле у специјалном издању Евровизије уз СНАЖНУ поруку
"МРШ!" Вељко Ражнатовић се ЈАВНО ОГЛАСИО поводом ОБАВЕЗНЕ ВАКЦИНАЦИЈЕ - кратко и јасно... (ФОТО)
ДА СЕ НАЈЕЖИШ - БЕОГРАД ПУСТ: Шерифовићка после 13 лета извела Молитву на Евровизији - у ИНАТ КОРОНИ