Slavna pevačica ŠOKIRALA SVET priznanjem o načinu na koji se hrani: Ne jedem i do 40 SATI zaredom, a VEŽBANJEM sam opsednuta!
Ona nije jedina, a ovakav način ishrane je jako zdrav.
Pevačica Eli Gulding nedavno je šokirala javnost priznanjem da ponekad ne jede i duže do 40 sati, već da u tom periodu konzumira isključivo vodu, čaj i kafu.
PROŠLA JE KROZ PAKAO I JEDVA OSTALA ŽIVA! Indi otkrila da li planira da se ostvari u ulozi majke!
SRBIJA U SUZAMA! Preminuo LEGENDARNI GLUMAC iz svima OMILJENE SERIJE: Kolege se sa BOLOM OPRAŠTAJU od njega
DRAMA U CENTRU BEOGRADA! Povređen POZNATI REDITELJ! Sav u KRVI - HITNO prebačen u bolnicu
Eli je inače zagovornica fitnesa i zdravog načina života, a svoje savete i predloge vežbi neretko deli sa fanovima na Instagramu.
O tome da s vremena na vreme ne jede i po dva dana, rekla je sledeće:
- Radim to vrlo pažljivo - tako što dan pre i posle unosim nutritivno veoma bogatu hranu. U danu kada ne jedem pijem puno vode, ali i čaj i kafu. Ovakav post je siguran i koristan ako niste dijabetičar i nemate zdravstvene probleme. Do 40 sati bez hrana došla sam vremenom, počela sam sa 12. S vremena na vreme dobro je praktikovati ovako nešto, ti daje probavnom sistemu da se odmori - dodala je zgodna plavuša.
Atraktivna plavuša priznala je i da je bukvalno zavisna od vežbanja, ali da je zbig povrede stopala to dovela pod kontrolu.
Inače, ova metoda naziva se i autofagija ili povremeni post, a praktikuju je brojne poznate ličnosti poput Novaka Đokovića, Dženifer Lopez, Kortni Kardašijan, Dženifer Aniston...
Žena je donirala bubreg svojoj bolesnoj ŠEFICI: Posle toga dobila je OTKAZ a život joj je postao PAKAO (VIDEO)
SLOBA ODLEPIO ZA MISICOM! "Sve na njoj mi se dopalo" Otkrio kako su se upoznali, planira da je ŽENI
Devojke iz grupe Hurricane nastupile u specijalnom izdanju Evrovizije uz SNAŽNU poruku
"MRŠ!" Veljko Ražnatović se JAVNO OGLASIO povodom OBAVEZNE VAKCINACIJE - kratko i jasno... (FOTO)
DA SE NAJEŽIŠ - BEOGRAD PUST: Šerifovićka posle 13 leta izvela Molitvu na Evroviziji - u INAT KORONI