Пробудили сте се МАМУРНИ? Припремите овај напитак с намирницама које СИГУРНО имате у вашој кухињи
Многи викендом умеју да претерају с алкохолом када изађу у провод. Ево како да га брзо избаците из тела.
Да не бисте пола дана провели у кревету с јаком главобољом, мучнином и осећајем умора, направите неки од ових напитака који ће помоћи да се што пре опоравите.
Сваки од њих базиран је углавном на поврћу и зачинима које сигурно имате код куће.
Напитак са бибером
Природни лек за мамурлук ћете добити ако у чашу воде ставите три кашике свеже цеђеног сока од лимуна, и пола кашичице црног бибера. Измешајте, додајте неколико коцкица леда и попијте. Разбудиће вас, умирити стомак, ублажити мучнину, а главобоља ће нестати. Бићете као нови!
Зачињени сок од парадајза
У чашу куваног парадајза ставите по прстохват млевене љуте папирке и шећера и исцедите кришку лимуна. Овај напитак надокнађује електролите и регулише шећер у крви.
Чај од ђумбира
Мамурлук и мучнина ће одмах проћи ако попијете овај чај. Узмите комадић корена ђумбира дужине 1 цм, и потопите у 250 мл прокувале воде. Можете да га исецкате. После 15 минута процедите и попијте чај.
Вода с лимуном
Укусна је и освежавајућа, а лимунска киселина ће алкализовати организам. Помоћи ће и да избаците алкохол што пре из тела, и дати вам енергију. У чашу млаке воде, исцедите један лимун и попијте.
Воћна салата
Алкохол ће брже изаћи из вашег тела ако поједете воћну салату. Фруктоза и калијум који се налазе у авокаду, кивију, поморанџи и банани помоћи ће метаболизму да брже свари алкохол. Исецкајте бар две ове воћке, помешајте и поједите чим устанете. Одмах ћете се боље осећати.