САЊАТЕ ДА ПАДАТЕ: Психолог ОТКРИВА, ево шта ЗНАЧИ када сањате НАГУ особу или неку ЖИВОТИЊУ

Психолог др Кармен Хара, открива шта је то што нам подсвест говори кроз наше снове. - Будући да настају у нашој подсвести снови могу да открију наше најдубље потребе, жеље и страхове - објаснила је она. Људи сваке ноћи сањају од четири до седам снова, али их многи забораве - објаснила је докторка. Ово су 10 најчешћих снова које људи сањају:

1. Јурњава

Уколико сањате да вас јури нека особа или животиња то може да укаже да имате неки велики стрес или страх у стварном свету.

Значење:

- Ако сањате да вас прогањају, можда избегавате неке проблеме у животу. Овај сан открива да уместо да се суочите са страхом ви бежите од њега. Он такође може да значи и да не желите да отворите свој ум за нове могућности - каже Хара.

2. Варање

Снови у којима вас партнер вара могу бити толико узнемирујући да чак и када се пробудите и схватите да је то био само сан осећате љутњу према њему. Ипак, добра вест је да се снови о невери ретко претварају у стварност. Уместо тога, они су одраз ваше несигурности.

Значење:

- Ако сте били преварени у сну, можда се осећате занемарено у вези. Недостатак пажње вашег партнера или поверења може да подстакне вашу подсвест да измишља сценарије у којим се јавља превара. Можда осећате и страх од напуштања, јер снови о издаји често потичу од тога што вас је бивши партнер или родитељ напустио у раној фази живота - поручује психолошкиња.

- Ако се ви тај који има аферу, можда се борите са осећајем кривице, јер сте на неки начин издали себе. Овај сан такође може да укаже на чињеницу да вас партнер можда не задовољава - каже др Хара.

3. Смрт

Смрт је можда најстрашнији сан, али будите уверени да то није предзнак да вољена особа заправо умире. Сан који укључује смрт одражава метафорички крај или почетак неког новог аспекта живота.

Значење:

- Сањати о сопственој смрти значи да се развијате и доживљавате велику трансформацију. Део вас је 'умро' да би се родило нешто ново.

- Можда се одричете старог понашања или деструктивних навика. Можда се и превише жртвујете, одричући се дела себе зарад других. Сањати сопствену смрт у сну може да значи да желите да решите неке значајне обавезе или потешкоћа у свом животу - каже.

Сањати смрт вољене особе, као што је ваш родитељ, брат или сестра или дете, показује да се ваш однос с том особом развија. С друге стране, ако сањате да умире ваш бивши партнер то може да укаже на вашу огорченост њиме или на то да су ваша осећања према њему заиста нестала - додаје.

Снови о смрти понекад изазивају буђење: ваш ум покушава да привуче вашу пажњу и укаже вам на то да нешто треба да решите, као што је рецимо, нездрав начин живота.

- Ако сањате некога ко је већ умро, његов дух можда покушава да пренесе важну поруку или ви можда покушавате да се помирите с његовом смрћу. Ова врста сна може да вам помогне да се помирите с губитком вољене особе или да завршите оно што нисте стигли док су били живи - објашњава др Хара.

4. Падање

Велика је вероватноћа да сте овај сан сањали много пута. Пад с висине попут зграде, литице или авиона није пријатан сан, али има различита значења у стварном свету.

Значење:

- Снови у којима падате означавају губитак контроле над својим животом или несигурност у вези - каже психолошкиња.

- Пад такођер може да укаже на то да доносите лоше одлуке и да сте кренули у погрешном смеру. Према фројдовској психологији, ако паднете у сну, то може да значи да сте одустали од дискреције и да ћете попустити својим искушењима или сексуалним жељама - додаје.

5. Летење

Летење се често доживљава као позитиван, узбудљив сан. Овај сан спада у категорију луцидних снова и носи осећај контроле и проналажења слободе од нечега опресивног или оптерећујућег.

Значење:

Др Кармен објашњава: 'За разлику од пада, летећи снови представљају контролу и личну моћ. Ове врсте снова значе да сте добили бољу перспективу и предност у односу на ситуације у свом животу.

- Летење симболише да ништа није немогуће и да имате могућност да се деси било шта. Ако летите високо у својим сновима, уживајући у крајолику испод, мотивисани сте и пуни наде; ослобођени сте стреса и притиска. Међутим, ако осећате страх док летите, можда се бојите изазова. Ако наиђете на препреке док летите, можда постоје људи или ситуације које вам стоје на путу до успеха, а које морате да препознате у будном свету - објашњава.

6. Бити го

Управо сте дошли на посао и поздрављате своје колеге, али они у шоку буље у вас. Погледате доле и откријете да вам недостаје део или цела одећа. Ова врста сна може да буде шокантна и алармантна - али и врло непријатна - али у облику сна, прилично је уобичајена.

Значење:

- Ако сте у сну голи, можда постоји нешто због чега се осећате рањиво или беспомоћно. Ако прођете кроз улаз своје школе или посла голи, можда још нисте спремни за задатак или пројект који вам је поверен - каже докторка.

Додаје да 'ако изненада схватите да сте голи и осећате се ужаснуто, можда се осећате посрамљено или криво због нечега што сте учинили. Будући да је одећа облик прикривања, голотиња подразумева откривање својих правих осећања, мисли и намера другима, што је могућност због које се многи осећају прилично непријатно'.

- У зависности од тога како се осећате у сну, појављивање без одеће такође може да изрази вашу потребу за пажњом, ароганцијом или несигурношћу коју сте сами наметнули. Ако се осећате позитивно и не стидите се голотиње, то сугерише на то да сте потпуно отворени, искрени и безбрижни - објашњава и додаје да 'ако нико осим вас не примећује вашу голотињу, то значи да сте забринут због нечега што је само у вашој глави и што нико други не може да види'.

7. Змије

Без обзира волите змије или не, ова бића могу брзо да уђу у ваше снове. Снови о змијама се некада сматрају негативним, а некад позитивним, у зависности од тога како тумачите сан који сањате.

Значење:

Психологиња је објаснила да 'од свих животиња, змије су једне од најчешћих које се појављују у сновима. Велик део тумачења снова зависи од вашег сопственог мишљењу о змијама'.

- Ако се тумаче негативно, снови са змијама могу се односити на непредвидљивост, претње и издају. Ако сте убили змију или је већ била мртва, претња је прошла. Змија у сну може да укаже ​​на змију у стварном животу, на особу која је подмукла или опака - каже Хара.

- Ако се тумачи позитивно, видети змије у сну илуструје креативност, исцељење и трансформацију. Запамтите да змије могу да одбаце кожу, као што и ви можете да растете и мењате се. Фројд је на змије гледао као на симбол сексуалности, па ако се бојите змије у сну, можда се бојите интимности или преданости у вашој вези - објашњава психолошкиња.

8. Зуби

Већина људи претпоставља да су снови о зубима неповољне природе: сањати да вам зуби испадају сигурно значи да ће се догодити нешто лоше, зар не? Као и код свих снова, сањати зубе захтева мало дубље проучавање тога шта се догађа у нашим свакодневним животима.

Значење:

Др Кармен каже: 'Многе теорије тумаче снове о зубима - према некима од њих сањати зубе значи да сте забринути за своју привлачност, изглед и привлачност другима. Ови снови се могу односити и на таштину, али и на немогућност да се изразите или квалитетно комуницирате'.

- Можда сте били према неком непоштени. Зуби који испадају или су покварени могу да представљају непријатност и осећај немоћи. Једно од тумачења је да зуби који испадају упозоравају на лошу исхрану, па чак и на смрт. Шта више, губитак зуба у сну такође може да значи да ћете ускоро добити новац - каже.

9. Полагање теста

Као да испити из стварног живота нису довољно стресни, они се појављују и у нашим сновима. Још горе је то што кад сањамо о тесту, не знамо ниједан одговор или нам оловка изненада престане да ради, што је стварно фрустрирајуће.

Значење:

Др Кармен каже: 'Једно од примарних објашњења снова с тестовима је да ћете дословно бити стављени на тест или бити помно испитани у неком подручју свог живота. Овај сан има много везе с стресом и неизвесношћу у вези с неким надолазећим изазовом'.

- Страх да ћете пасти на тесту показује да се осећате неспремним за нешто што се спрема и немате поверења у своје способности да решите проблем. Тестови у сновима такође сугеришу да себи постављате превисоке стандарде и стога се припремате за неуспех - објашњава.

10. Парализа

Немогућност кретања или говора током сна може бити застрашујућа. Уз разне конотације, овај сан може бити одраз парализе која се природно јавља током РЕМ циклуса.

Значење:

- Осећај парализе у сну може указивати ​​на борбе у којима се осећате изгубљено. Такви снови нису ограничени на потпуну парализу тела, већ се протежу и на снове у којима сте спутани у обављању свакодневних задатака попут устајања, пењања уз степенице, држања за предмет или бежања ако је потребно - објаснила је докторика.

- Бити спутан током сна опонаша немогућност постизања одређеног циља у стварном свету. Овај сан може бити изазван јаким стресом као што су недостатак финанција, проблеми на радном месту, болест, породични проблеми или свађе с партнером - каже.

- Како бисте боље разумели своје снове, морате да идентификујете који аспекти вашег стварног живота изазивају јаке емоције попут страха, љутње, неадекватности или радости. Такође је важно имати на уму да снови садржајно ретко представљају праву ствар из живота: снови се више дотичу процеса и осећаја које доживљавате док спавате - закључује др. Кармен.