ГРИЦКАТЕ НОКТЕ И МИСЛИТЕ ДА НИЈЕ ОПАСНО? Оно што се КРИЈЕ иза ове ружне навике, ПРЕСТРАВИЋЕ ВАС

Грицкање ноктију је лоша навика, а најчешће указује на опсесивно-компулсивни поремећај. Да ли то чините из досаде или нервозе невазно је, свакако штетите свом здрављу поготово ако то чините до крви, а није ни естетски. Ако то чините до крви, отварате пут разним клицама у крвоток. 

Немачки лекари су установили да се испод ноктију крију разноразне балтерије попут салмонеле и Ешерихије коли, које се код особа које гризу нокте лако могу унети у организам. Станице које омогућују раст ноктију временом се могу неповратно оштетити, због чега долази до њихова деформитета.

Психијатар др Питер Фалкаи потребу за грицкањем ноктију до крви и корена објаснио је као посебни опсесивно-компулсивни поремећај. Направити разлику између лоше, али безопасне навике и манифестације психолошког поремећаја није једноставно, истиче лекар и дечји психолог Харалд Тегмејер, додајући да око 30 до 40 одсто деце и 10 одсто одраслих има ту навику.

- У пубертету су јако обузети собом те другачије гледају на грицкање ноктију. Због тога им је неугодно, деломично и због изгледа ноктију, који су неуредни - објашњава Тегмејер и додаје да само родитељи могу имати ту улогу да их науче да то не раде. 

Ако је у питању стрес, морате пронаћи начин како да га каналишете. Понекад је довољно померити казаљке на сату уколико непрестано касните, ако је то узрок стреса. Такође, постоје лакови који ће, због свог непријатног мириса и укуса, одвићи вас да се икада приближите ноктима.