ДОРУЧАК У ЧАШИ има само 4 састојка – најбољи начин да започнете дан

Започните дан са витаминском бомбом, за ваше најбоље јутро и остатак дана, заслужујете и најбољи доручак.

Састојци:

- 1 наранџа
- 1 цм ђумбира
- 2 дл јогурта
- 1 банана
- по жељи мало меда
- цимет за посипање

Припрема:

Огулити наранџу и исећи на мање комаде ( остави мало за декорацију ). Очистити комадић свежег ђумбира, исецкати на комадиће.

 Огулити банану и њу исећи на мање комаде.

Све то убацити у миксер/блендер заједно са јогуртом и добро миксати пар минута.