СЛАМКА СПАСА У ДУГИМ ВЕЗАМА - Шта морате да урадите када "закаже" задовољство у кревету
Увек постоји начин да одржите стари пламен!
На почетку је интимни чин био права посластица, а "тањир никад није био празан". Међутим, временом су активности под јорганом изгубиле свој интензитет, а свакодневне обавезе су почеле утицати на ваше расположење, а самим тим и на квалитет и учесталост односа.
То су ситуације које вас натерају да се запитате да ли вашој вези дошао крај, јер је интима саставни део романтичних односа.
СИЈАМСКЕ БЛИЗНАКИЊЕ чудом преживеле, а сада се сусрећу са новим проблемом јер ЈЕДНА ОД ЊИХ ИМА ДЕЧКА! "Желим животног партнера, а не брак!"
ХОРОСКОП ЗА НАРЕДНУ НЕДЕЉУ - Ован да ИЗБЕГАВА СУКОБЕ, добре ВЕСТИ за Шкорпију, Рибе ПАЖЉИВО са ОДЛУКАМА
Сламка спаса у дугим везама
Како поновно запалити страсти, спасити однос и ценити интимне тренутке барем упола као што сте их ценили на почетку? Терапеути су понудили ново решење – "одржавајући однос".
Дефиниција је врло једноставна. "Одржавајући однос" сугерише бављење активностима како бисте задовољили свог партнера чак и ако нисте расположени, није вам дан или се не осећате привлачно.
"Ако сматрате да имате квалитетан и чврст однос са својим партнером, а однос је једини проблем, треба да порадите на њему. Рад на одређеном проблему захтева и одређену жртву па је сасвим у реду партнера ставити у први план и задовољити његове потребе, без обзира на то што се вама "не да“", сматра терапеуткиња Меган Векс.
Постоји тренутак у вези кад схватите да сте прошли фазу заљубљености и откривања, а животни стресови и обавезе постају приоритети. У основи, све оно што "морамо учинити“ црпи нашу енергију и доводи нас у ситуацију да нити не помишљамо на однос. Опште је познато да наш сексуални нагон пада кад ређе водимо љубав, а расте кад то учесталије радимо. Засићеност, старење и медицински проблеми, такође могу угасити наш либидо, објаснио је психолог Брајан Џори.
Најтеже је кренути
Истраживања су показала да је дугогодишњим партнерима највећи проблем покренути активности, а када ипак одлуче да практикују однос, буду јако задовољни и запитају се зашто то не раде чешће.
Неки стручњаци сматрају да је ово једини начин да искра настави да тиња у дугим везама, а истраживања су показала да иницијатива подстиче интензивније оргазме па је врло веројатно да ћете овом "маленом жртвом“ задовољити партнера на неке нове и узбудљиве начине.
Паровима је потребна вербална и психолошка блискост пре него што се упусте у сексуалне активности, а однос за одржавање укључује управо то. Он би могао да буде здрав, јер вас тера да разговарате о својим жељама и потребама. Одржавајући однос није само однос, већ подстицање повезаности и емоционалне интимности.
Сексуална емпатија или присила?
Са друге стране, неки сматрају да је одржавајући однос погрешан јер укључује присилу. Неки партнери са којима сам разговарао једноставно не могу да практикују ову технику јер им чињеница да се другој страни не да, појачано гаси либидо, каже др Џери.
Ако се нађете у ситуацији у којој се не осећате угодно, разговарајте са партнером. Одржавајући однос по својој дефиницији мора укључивати две особе које негују међусобно поверење, али су због начина живота запоставили интимни живот.
Клиничка психолошкиња Бритни Блер, открила је тајну доброг односа са дугогодишњим партнером.
Како бисте имали бољи однос са вољеном особом, прво морате да научите како да имате бољи однос сами са собом. Истражите различите врсте играчака за соло забаву.
Тек кад упознате своје тело, моћи ћете да кажете партнеру шта осећате и како функционишете. Запамтите да се људи мењају споља и изнутра, тако да у тридесетим и четрдесетим не можете имати исте преференце као у младости, када сте се упознали.