Када сте НЕРАСПОЛОЖЕНИ и имате утисак да се све руши, УРАДИТЕ ОВО - Треба вам неколико минута
Осетићете олакшање!
Још у примитивним друштвима људи су користили речи које решавају проблеме постојале су речи за срећу, оне које одбацују лоше ствари, као и оне које исказују љубав. Свака реч има велику моћ - мисли постају речи, а речи се манифестују у стварност. Зато је важно избегавати негативне речи и оне изјаве које блокирају нашу успех и срећу.
Када више користимо фразе и афирмације које зраче позитивном енергијом, мотивипу нас и буде у нама пријатна осећања, можемо приметити како и нас испуњава енергија благостања, мотивације и радости. Афирмације нису чаролија која се једном изговори, оне су позитивне изреке са којима се вежба, кроз њих учимо да постанемо срећнији.
ЗАБОРАВИ ПОЗУ 69! Овај ПОЛОЖАЈ омогућава толико ЈАК ОРГАЗАМ, стимулише ЕРОГЕНЕ ЗОНЕ које многи запостављају
Нико није ИЗДРЖЉИВ КАО БИК, али мушкарца рођеног у овом знаку се ЧУВАЈТЕ - Зна шта хоће, ако то можете издржати
Пустите опуштајућу музику и затворите очи. Неколико пута дубоко удахните и издахните. Замислите да седите на обали шумског језера. Погледајте воду и покушајте да се смирите. Будите свесни значења афирмације коју ћете изговоити, а затим је реците. Направите паузу, па изговорите афирмацију још једном. Наставите да држите очи затворене и посматрајте воду шумског језера. Наставите да изговарате афирмацију, фокусирајући се на оно што говорите. Затим останите у том стању и полако дишите, па полако и нежно отворите очи.
Доносимо вам 10 кратких афирмација које можете да понављате за срећу и спокој, чак и када имате проблеме и нисте расположени:
- Ја сам смирена.
- Срећна сам.
- Ја сам вољена.
- Лепа сам и зрачим.
- Слободна сам.
- Ја сам успешна.
- Ја сам богата.
- Ја сам добро.
- Ја сам енергична.
- Ја сам позитивна.