БЕЗ НЕРВОЗЕ: Стручњаци предлажу 5 НАЧИНА како да реагујете на УВРЕДЕ на прави начин - Сачувајте себе!
Испробајте
Чињеница је да је свет око нас препун негативности, прерасуда и расправа, и најважније питање је како ћете се ви поставити када се нађете у таквим ситуацијама.
Као и увек, најважније је да сачувате себе, иако то није лако када неко почне да вас вређа.
Као ћете ви реаговати зависи искључиво од вас а психолози наводе да ментално јаки и стабилни људи не одговарају на увреде.
БУДИТЕ ОПРЕЗНИ! Ова РЕЧЕНИЦА може бити ОПАСНА ПО ЗДРАВЉЕ, стручњак објашњава ЗАШТО!
БРЗЕ ВЕЖБЕ БЕЗ УПАЛЕ МИШИЋА: 4 издржаја за раван стомак и затегнуте руке и ноге
Жене треба да знају: Мушкарцу је ово потребније од с*кса
Стручњаци предлажу 5 најбољих начина како да регујете на увреде.
Ћутање је, заиста, злато
Једна од најбољих варијанти је да се правите “глуви” за све негативности. Зашто? Зато што ће увек бити људи који само траже разлог да се осећају боље изражавајући своје несигурности.
Шта год да урадите, добро или лоше, људи ће вас осуђивати, па зашто бисте трошили енергију на њихов песимизам, када можете да је искористите на много важније ствари.
То је само њихово мишљење
Наравно, свако има право на своје мишљење, и ви не можете да утичете на то шта неко мисли о вама. Ментално јаки људи не схватају туђе мишљење као увреду, чак и када је негативно.
Мисаони процес негативних људи који стално критикују друге, је углавном ирационалан и нелогичан, и одговарање на такво понашање ће вас само омести у остваривању ваших циљева у животу.
Доброта
Док неки људи шире мржњу и стварају нелагоду у свом али и у туђим животима, постоје и људи који на њихово понашање реагују уз великодушност и доброту.
Што више расте ваша мржња, живот вам је све компликованији. Ваша доброта може да неутрализује њихову негативност и присили их да промене своје “хејтерско” мишљење о вама.
Срећа и здравље су најважнији
Кључна ствар је да сачувате своје емоционално, ментално и физичко здравље. Депресија и стрес могу да оставе непоправљиве последице на нечију личност и утичу на њено понашање и срећу.
Ако сте приметили, људи који ретко одговарају на увреде су много срећнији испуњенији од оних који сваку расправу завршавају жестоком свађом. Увек имајте у виду да не можете да утичете не нечије мишљење, али можте да контролиште своје емоције и да можете да елиминишете негативне појаве које утичу на вашу срећу и успех.
Ако ваша туга или срећа зависе од мишљења других, онда никада нећете бити заиста задовољни. Будите срећни са оним што имате.
Тражење решења
Златно правило је да не можете да задовољите све, као и да икада за некога нећете бити ни довољно добри или лоши.
Уколико желите да унапредите ваш живот, уместо да се усредсредите на то шта неко каже, главни фокус би требало да пронађете решење како да на таква мишљења реагујете на достојанствен начин.
Једина особа која би требало да доноси одлуке о вашем животу сте ви, а када сте изложени нечему негативном, најбоља тактика је да такве ствари игноришете.
