ДЕА СМРШАЛА 30 КИЛОГРАМА: Водитељка избацила само једну СТВАР и вратила линију (ЈЕЛОВНИК)
Водитељка Деа Ђурђевић у протеклих годину и по дана смршала је 30 килограма.
Деа Ђурђевић каже да је успела да смрша 30 килограма откако је избацила вечеру! Водитељка после стравичне несреће коју је имала 2019. године, нагло се угојила, па су јој лекари саставили дијету захваљујући којој се истопила и сада изгледа боље него икад пре!
- Мерила сам се све док нисам изгубила 30 килограма, а онда сам престала! Не знам да ли сам после тога још смршала или набацила неки килограм, важно ми је само да поново могу да закопчам старе фармерке. Сада коначно опет носим смол величину и задовољна сам - рекла је Деа за Хит и објаснила на који начин одржава линију.
ОВАЈ ПРАХ УБИЈА СВЕ БОЛОВЕ У ТЕЛУ: Лечи организам за 2 МИНУТА, потребно је само да га ПОМЕШАТЕ СА ВОДОМ
ПОКОРИЛА СВЕТСКЕ МОДНЕ ПИСТЕ, ПРЕЖИВЕЛА ЛОГОР, ДРУЖИЛА СЕ СА БРИЖИТ БАРДО: Невероватна судбина Тамаре Бакић
— За доручак узимам двопек, сир или јаја и сезонску салату. Ручак ми се састоји од куваног јела и рибе, а за вечеру једем гриловано месо. За ужину обично поједем јабуку — каже Деа.
— У почетку је губљење килограма ишло споро, али када сам ушла у штос све је кренуло како треба. У првим недељама дијете сам била гладна, али сам се навикла и сада је све у реду — каже водитељка.
- Тренирам четири пута недељно. Радим чучњеве, трбушњаке, брзо ходам... То ми помаже да се изгубљени килограми не врате.
Јеловник Дее Ђурђевић
Доручак: Овсена каша
Ручак: Немасно месо и салата
Ужина: Јабука или друго сезонско воће
Вечера: Без вечере
ТРИК САВЕТ: Уносити дневно најмање два литра воде, тако се тело најбоље хидрира.