Ових ПЕТ ДЕЛОВА тела не перемо ДОВОЉНО, а неки их не чисте УОПШТЕ! Лекар упозорава да НЕМАР може изазвати ОПАСНУ ИНФЕКЦИЈУ
У узнемирујућем видеу, стручњак за здравље истиче пет делова тела које људи често не перу довољно често, а неки их чак уопште не перу. Др Џен Кадл, породични лекар са седиштем у САД, сакупила је милионе прегледа говорећи о недостатку личне хигијене код људи и њиховим импликацијама. Она наводи делове тела који се редовно пропуштају када се људи туширају, а у наставку откривамо зашто је важно посветити посебну пажњу овим подручјима како бисте очували своје здравље
У узнемирујућем видеу, стручњак за здравље истиче пет делова тела које људи често не перу довољно често, а неки их чак уопште не перу.
Иако је брзо туширање након тренинга корисно, здравствени стручњак наглашава да није довољно одржавати чистим одређене делове тела и упозорава да њихово занемаривање може изазвати озбиљне здравствене проблеме.
Уколико приметите ове ТАМНЕ ФЛЕКЕ на врату, обавезно закажите ПРЕГЛЕД! Доктор каже да може бити СИМПТОМ опаке БОЛЕСТИ
НУТРИЦИОНИСТИ откривају шта се никада неће наћи на њиховом ТАЊИРУ! На нашу жалост и СЛАНИНА се налази на том списку, ево и ЗАШТО!
Стручњак је истакао пет делова тела које људи често изостављају приликом одржавања хигијене.
Др Џен Кадл, породични лекар из САД, привукла је милионе прегледа наглашавајући недостатак личне хигијене код људи и истичући делове тела које људи редовно занемарују током туширања.
Др Џен препоручује редовно чишћење пупка и ушију, истичући да ова подручја често нису довољно очишћена. Такође, представила је једноставан тест "њушкања" како бисте сами проценили колико темељно одржавате хигијену. Др. Џен саветује трљање уха и мирисање прста као начин да утврдите да ли сте правилно чистили ова подручја.
Фармацеут Абас Канани указује на пупак као потенцијално место накупљања бактерија због влаге. Такође, истиче да је иза ушију још једно подручје које би требало посебно очистити, јер лојне жлезде скупљају зној и ослобађају себум, доприносећи накупљању прљавштине.
Др Џен истиче да је нокте важно темељно очистити због накупљања прљавштине испод њих. Нокти могу бити легло клица које шире инфекције, а бактерије које се налазе испод ноктију могу изазвати болести попут дијареје и повраћања. Одржавање чистих ноктију важно је за опште здравље.
Ако користите X, раније познат као Твитер, вероватно сте приметили да се расправља о прању ногу. Др Џен се придружује дебати инсистирајући: - Желим да заиста оперете ноге. Према њеним речима, само пуштање воде низ ноге није довољно; ноге заиста треба изрибати и опрати. Одржавање чистих стопала важно је за општу хигијену.
Последње, али често заборављено подручје када је у питању чишћење тела, према др Џен, су ножни прсти, које је потребно пажљиво прати. Она додаје да, када је у питању прање доњег дела стопала, није "довољно" једноставно стајати под влажним тушем. Ово подручје захтева посебну пажњу како би се одржала хигијена стопала
Др Џен такође помиње "наборе" коже које треба подићи да би се очистили, као што је кожа испод груди, фиоке на стомаку уколико их имате и било која друга прекривена подручја.