Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ПУНИ СУ ШЕЋЕРА И МАСТИ: Ове ТРИ НАМИРНИЦЕ представљају НАЈГОРИ ДОРУЧАК који можете да изаберете

16.02.2022. 18:52
Пише:
Србија Danas/Elle
Hrana
Храна / Извор: Профимедиа

Презни угљени хидрати!

Доручак је најважнији оброк и баш зато треба добро пазити шта ујутру једете. Сви знамо да га не треба прескакати, али то не треба схватати олако и јести било шта. Међу честим намирницима које се ујутро нађу на столу су три које доносе више штете него користи и треба их избацити са листе јутарњег оброка.

КВОТЕ ЗА НАЈВЕЋУ ЖУРКУ У СРБИЈИ: Зорја велики фаворит на Беовизији, ко је њен главни конкурент?

КВОТЕ ЗА НАЈВЕЋУ ЖУРКУ У СРБИЈИ: Зорја велики фаворит на Беовизији, ко је њен главни конкурент?

С*КС БЕЗ ЉУБАВИ СМАЊУЈЕ СТРЕС: Ево шта вам све доноси уредан с*ксуални живот

С*КС БЕЗ ЉУБАВИ СМАЊУЈЕ СТРЕС: Ево шта вам све доноси уредан с*ксуални живот

ЦЕЛА СРБИЈА ВАДИ Д-ДИМЕР НА СВОЈУ РУКУ Он указује на тромбозу, а ево који ЛЕК НЕ ТРЕБА ДА ПИЈЕТЕ по савету лекара

ЦЕЛА СРБИЈА ВАДИ Д-ДИМЕР НА СВОЈУ РУКУ Он указује на тромбозу, а ево који ЛЕК НЕ ТРЕБА ДА ПИЈЕТЕ по савету лекара

slanina
сланина / Извор: Профимедиа

Сланина

Садржи велики постотак засићених масти и холестерола и често је јако процесуирана нитратима од којих се може јавити главобоља.

Пецива са сиром или маслацем

Ово су празни угљикохидрати са врло мало нутритивних вредности попут влакана, протеина, целовитих житарица и слично.

hleb
хлеб / Извор: Профимедиа

Енергетске плочице

Што се тиче шећера и калорија, енергетска плочица вам је исто као да за доручак једете чоколаду.