ГРОЖЂЕ ЧИНИ ЧУДА КОД ТЕШКИХ БОЛЕСТИ КОЈЕ ПОГАЂАЈУ НАЈВЕЋИ БРОЈ СРБА: Заволећете га још више када будете видели у чему нам све помаже
Сезона је грожђа, а ове сочне плаве и зелене бобице су права мала ризница здравља.
Искористите бенефите овог воћа које вам може помоћи да спречите неке од најопаснијих болести.
Кардиоваскуларне болести, канцер и дијабетес спадају у тегобе које погађају највећи број становника Србије, а управо ово воће помаже у њиховом спречавању.
ЗВЕЗДИНА ЗВЕР: Брутална НБА четвртина Мохамеда Фајеа!
ВЕЛИКИ ПРОБЛЕМ ЗА ЦРВЕНУ ФУРИЈУ: Шпанија БЕЗ једног од најбољих играча против СРБИЈЕ
Грожђе чини чуда за здравље кардиоваскуларног система.
Неки састојци којима обилује побољшавају регулацију крвног притиска и смањују упале изазване оксидативним стресом, односно дисбалансом слободних радикала и оксидантата у телу, побољшавају циркулацију и штите васкуларни систем.
Испоставило се да природни фенол по имену ресвератрол, а којим грожђе оболује, у великој мери побољшава регулацију нивоа шећера у крви и то тако што убрзава сагоревање угљених-хидрата.
Добро регуласан шећера у крви у великој мери смањује ризик од појаве дијабетеса.
Воће које је богато антиоксидантима, као што је то случај с грожђем, превентивно делује код одређених врста канцера, показале су бројне студије.
Заправо, улога антиоксиданата јесте да штите ћелијски ДНК, смањују оксидативни стрес (дисбаланс слободних радикала и оксиданата) и ублажавају процесе у телу који утичу на раст и развој тумора.
НЕ ЈЕДУ СЕ ЗАЈЕДНО! Ове намирнице НЕМОЈТЕ КОМБИНОВАТИ, јер могу изазвати НАДУТОСТ и ГАСОВЕ!
БОЛЕСТ СРЦА, ВИСОК ПРИТИСАК И ХОЛЕСТЕРОЛ: Последице НЕДОСТАТКА сна могу бити веома ОПАСНЕ!
ДИЈЕТА ЗА ЈЕСЕН: За недељу дана, три килограма мање?
Насупрот увреженом мишљењу да су калоричне, ове слатке бобице заправо имају низак гликемијски индекс. Једна шоља грожђа има свега 100 калорија.
Захваљујући природном фенолу ресвератролу покрећу се одређени процеси у организму који поспешују метаболизам, а самим тим и смањење телесне тежине.
