КАШАЉ ПРЕСТАЈЕ ИСТОГ МОМЕНТА: Природан сируп од ДВА састојка-продисаћете и избацити све вирусе из организма!(РЕЦЕПТ)
Овај природни лек умирује кашаљ, цурење из носа, упалу грла и смирује симптоме многих других упалних стања
Лук је веома храњива и здрава намирница. У себи садржи сумпорна једињења, пектин и глукокинине са антибактеријским дејством. Такође богат је извор фолне киселине, калцијума, фосфора, магнезијума, хрома, гвожђа, дијеталних влакана и јода који имају антиинфламатора и антивирусна својства. Међутим, састав лука, који га чини толико лековитим је садржај витамина А, Б1, Б2, PP, Ц и фитонцида, који чине моћну комбинацију када је одбрана вашег организма у питању.
Витамин А помаже у одржавању правилног функционисања имуног система и заједно са витамином Б2 осигурава правилно функционисање слузнице и дисајних путева. Витамин Ц појачава имунолошки одговор организма, скраћује трајање прехладе и подстиче раст и ефикасност имунолошких цћелија, а подстиче и повећање количине интерферона, који има антивирусно дејство.
Храна богата ОВИМ ВИТАМИНОМ смањује ризик од кардиоваскуларних болести и малигних тумора!
ОЧЕКУЈЕ НАС НАЈТЕЖА СЕЗОНА ГРИПА У ПОСЛЕДЊИХ 13 ГОДИНА: Доктори упозоравају - највише погађа младе!
Фитоциде карактеришу снажна антибактеријска својства, они онемогућавају развој и ширење вируса у организму и успешно се боре чак и са туберкулозом.
Сируп од лука је врло једноставан за припрему, јефтин је, здрав и може се давати и одраслима и деци. Препоручује се код кашља, смањења мукуса (количине слузи акумулиране у дисајним органима), смањења телесне температуре и других упалних процеса, посебно горњих и доњих респираторних путева. Лук убрзава и циркулацију, чиме поспешује знојење и избацивање токсина и вируса из организма.
Рецепт за сируп од лука:
- 1 главица великог црног лука
- 2-3 кашике шећера или меда
Исеците лук на мање коцкице и додајте шећер или мед. Оставите да стоји поклопљено неколико сати. Након 3-4 сата процедите 4-5 мл сирупа. Најбоље је сваки дан правити нови сируп, јер од стајања нестају нутритивне вредности.
Сирупу од црног лука можете додати и чен изгњеченог белог лука, који ће пружити додатну помоћ у борби против вируса и бактерија. Сируп конзумирајте три пута дневно по кашику (5 мл).