Како све ЛИМУН помаже у ЈАЧАЊУ ИМУНИТЕТА - Не бацајте чак ни кору, сваки део је драгоцен
Дан започните шољом млаке воде са лимуном, временом ћете сигурно приметити велику разлику у функционисању пробаве и метаболизма.
Ако нечег зими увек има у кући онда је то лимун. Изузетно здраво и лековито воће неизоставан је део сваке кућне апотеке. Лимун садржи велике количине витамина Ц који је главни заштитник нашег имунитета.
Лимунска кура за јачање имунитета штити од вируса и бактерија.
Чаша лимунаде сваки дан
Попијте чашу лимунаде чим се пробудите и спречићете зимске болести и поправити расположење. Ако је "чиста" лимунада ипак прекисела за ваш укус, помешајте је с мало сока од помонаранџе, или додајте шећер.
Није ЦИМЕТ, МЕД ИЛИ ШЕЋЕР - У млеко ДОДАЈТЕ овај ЗАЧИН, брзо прекида И НАЈУПОРНИЈИ КАШАЉ, добро за децу и одрасле
БУБРЕЗИ ЗБОГ ОВОГА ПРОПАДАЈУ: Ово МЕСО и превише соли ОЗБИЛНО угрожавају здравље, али и ГРЕШКЕ које правимо
Неутрализује токсине
Лимун је на самом врху намирница које садрже највише антиоксиданса. Захваљујући лимунској киселини, он неутралише токсине и њихово деловање, убрзава разградњу масти и побољшава асимилацију храњивих састојака.
Замена за сирће
Лимун можете користити као замјена за сирће. Салате ће живнути уз овај цитрус, а лимун можете додавати и у разне умаке за тестенину. Лимун се увек цеди у последњем тренутку и на тањур ставља непосредно пре послуживања јела. Тако задржава све витамине и минерале који су иначе осетљиви на ваздух и светлост.
Не бацајте кору лимуна
Кору лимуна немојте бацати јер садржи пуно драгоцених састојака. Флавоноиди, који јој дају боју, јачају капиларе и олакшавају проток кисеоника у организму. Кора лимуна садржи етерична уља, као што је лимонин, и делује антисептички. У ароматерапији се уље лимуна користи се за побољшање расположења и концентрације при раду.
Оснажује организам
Лимун је изниман у чишћењу организма од штетних супстанци, а и побољшава здравље па су се развиле и бројне дијете базиране на његовој учинковитости јер осим што убрзава метаболизам и ствара осећај ситости, истовремено и оснажује уморно тело.