НИЈЕ ТРУДНОЋА: Ово су ТРИ разлога ЗАШТО вам менструација КАСНИ, а трећи је ствар ИЗОБРА!

Уколико вам менструација касни не мора да значи да су у питању хормони, трудноћа или прерана менопауза. Обратите пажњу да ли запостављате своје здравље јер то може узроковати изостанак месечног циклуса. Неки од узрока могу бити препуштање стресу, путовања која могу бити шок за организам и премало сна.

НИКАДА НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ ОД АНАНАСА! Овај чај УСПОРАВА старење и СПРЕЧАВА рак! (РЕЦЕПТ)

Кад чујете КОЛИКО су ЗДРАВЕ за ваш организам, никада више нећете бацати семенке од лубенице

Стрес

Стрес могу да узроковати трауматични догађаји попут смрти или болести блиске особе, прекида везе, преселења или губитка посла. Све су то ситуације које нагло и значајно подижу ниво стреса.

Наиме, велики стрес утиче на део мозга под називом хипоталамус који регулише хормоне у телу, између осталог и менструални циклус, који тада може да постане нередован, а крварења обилнија или врло слаба.

ЧУДО ИЗ ПРИРОДЕ! 15 ФАСЦИНАНТНИХ чињеница о меду: После овога, уврстићете га у омиљене намирнице!

Након порођаја изгледа БОМБАСТИЧНО, а сада је Миа открила КАКО је то постигла! (ВИДЕО)

Путовања

Дужа путовања, посебно дужа могу бити велики шок за тело. Несаница, нервоза и умор само су неки од симптома такозваног "јет лага" – краткотрајног поремећаја узрокованог путовањем кроз различите временске зоне.

Такве промене могу утицати и на менструални циклус који може постати краћи или дужи. Али не брините, менструација би требало да се нормализује након два до три циклуса.

ПРЕТЕРАНО ЗНОЈЕЊЕ: Ево шта ЈЕДУ жене које НЕМАЈУ овај ПРОБЛЕМ!

Премало сна

 Одмор није седење испред тв-а, морате се наспавати.  Премало сна може узроковати бројне негативне промене у организму попут пада имунитета, нервозе, умора и малаксалости, али и довести до поремећаја у менструалном циклусу.

Доказано је да је људском телу потребно 7 до 9 сати сна и зато је потребно променити дневне рутине и покушати да телу пружите довољно времена да се одмори.