Ово је 8 разлога због којих не желите секс!
Студије показују да 26-43% жена широм света има смањену сексуалну жељу.
Успорени либидо не значи да сте изгубили само интересовање за секс, такође вам мањкају жеља и фантазије. Сви ми ту и тамо доживљавамо застој на том плану, превише смо уморни, нисмо расположени, радије би гледали ТВ.., али за неке људе низак либидо може бити дуготрајан проблем.
Постоје многи разлози зашто женски либидо пати с времена на време, од стреса до хормоналне неравнотеже и чак лошег секса.
Светска студија сексуалних ставова и понашања открила је да 26-43% жена широм света има смањену сексуалну жељу.
Задовољавајући секс доноси много добробити – позитиван је по здравље, производи важне хемикалије у нашим телима и јача однос са партнером, стога је кључно повратити здрав либидо "Сан".
Постоје само ДВА ТИПА мушкараца - алфа и омега: А ево које жене ВИШЕ ВОЛЕ!
1. Стрес
Стрес је нешто што може да упропасти ваш сексуални живот.
- Ја примећујем да су многе жене, буквално, превише заузете за секс. Што је веома тужно јер кад обраћате пажњу на своје тело и либидо, то вам се вишеструко враћа - каже др Рејчел Карлтон Абрамс, ауторка књиге "BodyWise".
Абрамсова је истакла да сексуална активност (укључујући самозадовољавање) смајује стопу смртности и обољења, побољшава хормонску равнотежу и смањује ризик од депресије.
- Једна од кључних ствари да повратите ваш либидо је да користите сами своје тело, физички, на редовној бази. Направите места за задовољство. То је главна ствар. Ако не убаците секс са собом или неким другим у свој распоред, неће се спонтано појавити – сматра Абрамсова, додајући да је један од начина да призовете секс у свој живот употреба фантазија на забавни начин.
8 разлога због којих мушкарци воле женски оргазам
2. Лош секс
Ако сте имали лош секс у прошлости или трауму услед сексуалног напада, ваш либидо ће бити у проблемима.
- Наше гениталије су најприватнији и најрањивији део наших тела – каже Абрамсова.
Већина жена која доживи сексуалну траума "угасе" сензације у својим гениталијама и сексуална осећања генерално.
- Ово је тачно у случајевима сексуалног насиља, али може бити тачно и за жене које су имале лош секс или су посрамљене због своје сексуалности - истиче Абрамс.
Она саветује да се развијање поверења у сексуалне инстинкте започне тако што ћете имати секс само када то стварно желите.
- Жеља ће се појавити кад тело научи да се секс догађа само онда кад је оно спремно.
Секс под дејством АЛКОХОЛА? Истраживање показало како овај ПОРОК делује на ваш интиман однос!
3. Болан секс
Ако нешто узрокује бол током секса, сигурно га нећете желети на редовној бази, а најчешћи разлог за бол током односа или пенетрације су хормоналне промене у менопаузи, јер смањење нивоа естрогена доводи до сувоће и тањења вагиналног ткива, услед чега је оно подложније повреди.
- Добра вест је да се у већини случајева може помоћи уз помоћ локалног естрогена. То није хормонска замена, то је локални естроген за ткиво и безбедан је за све жене, осим оних које су имале рак дојке, јајника или материце - каже Абрамс.
4. Хормони
Либидо пати ако су хормони неуравнотежени. Естроген доприноси сексуалној пријемчивости, али су студије откриле да је тестостерон главни водич либида код жена, јер повећава жељу за сексом као и генитално узбуђење, сензације и лубрикацију.
ЈОШ СТЕ САМЕ? Ево како да привучете љубавни гром и нађете партнера!
5. Обољења
Можда постоји медицински разлог зашто сте изгубили интерес за секс. Низ стања утиче на либидо, укључујући хронична обољења, поремећен рад тироидне жлезде, хронични бол, рак и хемиотерапија, као и низ лекова, укључујући орална контрацептивна средства, антидепресиве и лекове за висок притисак.
6. Самопоуздање
Ако нисте задовољни својим изгледом, то значи да вероватно нећете желети да вас неко види без одеће.
- Ми можемо имати бруталан став према својим телима, али наши љубавници обично само желе да нас воле - каже Абрамс, додајући да су студије показале да гојазне жене могу имати снажан либидо и могућност да доживе оргазам баш као и друге жене.
Она препоручује да станете испред огледала и гласно изговорите све што вам се свиђа на вашем телу.
7. Поверење
Ако тешко стичете поверење, вероватно вам је исто толико тешко и "ускочити" с неким у кревет.
- Ако не желите секс јер сте бесни на партнера, то нема везе са вашим здрављем или нивоом тестостерона, већ са вашом везом и - супротно од оног што виђате на филмовима – сукоби и недостатак поверења не воде до бољег сексуалног живота – наводи ауторка.
Она је истакла да је поверење је главни састојак за срећан и здрав сексуални живот.
ХРОНИЧНИ ПРЕЉУБНИК? Ови знаци указују да му је превара У КРВИ!
- Ако не верујете свом партнеру, било емотивно било физички, биће вам веома тешко да остварите задовољавајући сексуални живот - закључила је Абрамсова.