ИЗНЕНАДНО ЗНОЈЕЊЕ, БОЛ У ВИЛИЦИ, ПОВРАЋАЊЕ: Ово су РАНИ СИМПТОМИ који вам могу СПАСИТИ ЖИВОТ - уколико се појаве одмах код ЛЕКАРА!
Људи често нису свесни да имају проблем, а онда постане касно...
Све оне који не знају да имају проблеме са срцем доктор упозорава на неколико знакова раних симптома који би могли да им спасу животе.
Људи могу годинама живе нормално несвесни да имају било какав здравствени проблем, јер симптоми могу бити нејасни и суптилни. Такон најчешће они предуго остају недијагностиковани, све док нешто не крене по злу или не буде прекасно.
НАДУТОСТ, БОЛ У СТОМАКУ, ПРОБЛЕМИ СА ПРАЖЊЕЊЕМ... Ако имате ове симптоме можда патите од ОВОГ СИНДРОМА, а ево како да то спречите!
И МЕСО У ЗАМРЗИВАЧУ има РОК ТРАЈАЊА! Будите опрезни - чак 3 врсте се чувају само МЕСЕЦ ДАНА!
Иако је неке знакове упозорења лако уочити - као што су јак бол у грудима и колапс - постоје и многи мали показатељи да нешто није у реду са вашим срцем или циркулаторним системом. Ово не мора да значи да имате срчани проблем, али је увек најбоље да проверите.
Ево неких мање очигледних симптома срчаних проблема:
Осећати се необично уморно
Др Адил Кан, лекар опште праксе, каже да не би требало да "занемарујете или умањујете неуобичајене нивое умора". Иако је нормално да се осећате исцрпљено после напорног дана или недовојно сна, "осећај необично уморног, посебно ако није повезан са напором, треба испитати".
Разлог умора би могла бити анемија, вирус или чак проблеми са менталним здрављем. Такође, ово може бити повезано са вашим срцем, па је важно да се истражи.
Суптилна нелагодност
Др Кан је рекао: - Пазите на суптилну нелагодност у различитим деловима тела, укључујући бол у вилици, врату, леђима или стомаку. Ово стање може бити повезано са срчаним проблемом. Ако су симптоми неуобичајни за вас и не нестају, увек је најбоље да се јавите лекару.
Необичан оток
Можда сте приметили да вам глежњеви изгледају натечени, или је можда ваш стомак стално отечен без икаквог разлога.
- Необјашњиво отицање, познато као едем, на ногама, глежњевима или стомаку, такође може бити знак срчане инсуфицијенције.
Повраћање и осећај гушења
Изненадно повраћање или осећај гушења у грлу такође представљају црвене заставице. Синди Џодар, виша кардиолошка сестра у Британској фондацији за срце, рекла је: - Иако сваки напад мучнине не значи да би се могло догодити нешто озбиљно, повраћање у комбинацији са другим боловима, као што је јак бол у грудима, треба да звони за узбуну.
- Можда је проблем у стомаку, али ако чешће имате изненадне нападе повраћања и мучнине и нисте сигурни зашто, немојте одлагати да проверите са доктором, каже Синди.
Несвестица
Ако редовно доживљавате изненадну несвестицу, ово је велики показатељ да нешто није у реду.
- Ако несвестица или било који други симптом постану проблем, консултујте се са здравственим радницима и закажите преглед код лекара или кардиолога. Разговарајте са њима о својим симптомима, историји болести и факторима ризика. Ваш здравствени радник ће проценити виталне знаке и обавити физички преглед. У зависности од ваших симптома и фактора ризика, можете се подвргнути дијагностичким тестовима као што су ЕКГ, ехокардиограм, тестови стреса, тестови крви , или више специјализованих кардиолошких процена, каже доктор Кан.
Кратак дах
Борити се да дођете до даха није безаблена ствар.
- Свако ко осети кратак дах током свакодневних активности или у мировању треба да посети свог лекара. Блага нелагодност у грудима увек треба да се истражи, али неки људи ово грешку сматрају лошим варењем или болом у мишићима, каже доктор Кан.
Необично знојење
- Не треба занемарити необјашњиви осећај врућине и знојење. Уколико се јавља у комбинацији са боловима у грудима, одмах се јавите свом лекару.
Неправилни откуцаја срца
Да ли вам је пулс понекад скоковит или пребрз?
- Паметни сатови и фитнес уређаји за праћење могу да пруже вредне податке о вашем пулсу и могу донекле открити неправилности. Они могу помоћи у праћењу општих трендова у откуцају срца, посебно током физичке активности или одмора.
- Међутим, они нису замена за праћење и процену медицинског нивоа... Све симптоме треба да процени здравствени радник ради свеобухватне процене и дијагнозе.