"Копала сам сама СЕБИ ГРОБ" - Жена схватила да ће доживети исту СУДБИНУ као и њена мајка, за само годину СМРШАЛА 38КГ, ево како!

Од малих ногу, Холи Алабастер признаје да је имала проблема са храном, потајно јела чоколаду и друге слатке посластице кад год би се осећала лоше.

Али када ју је јело довело до величине XXXXXL, успаничила се, пошто је сахранила своју маму у одећи исте величине.
Борила се са својом тежином пет година - од мамине смрти до 30. године и знала је да нешто треба да се промени.

- Копала сам свој рани гроб ножем и виљушком, и нико није могао ово да среди осим мене, каже она.

И сама мама, храбра Холи, коначно је одлучила да смрша у јуну 2022.

За мање од годину дана изгубила је 38кг, са 100кг на 57кг.
Холие, 32, из Сандбаха у Чеширу, рекла је: - Морала сам да изаберем одећу коју ће мама носити да буде кремирана, и одлучила сам се за одећу коју је носила на мојој матури, када је изгледало да је тако срећна, па поносан.

- Када сам видела етикете на оној одећи коју је повећала до величине 5XL, тада сам имала визију шта бих могла постати ако не будем опрезна – али за разлику од маме, знала сам да имам избор.

Холи каже да је била буцмаста "откад се сећа".

- Претпостављам да сам увек имала проблема са храном, својим тешитељем када су ствари биле тешке. Моји родитељи су се раздвојили када сам имала четири године, а моја мама Џуди ми је слала посебне тајне пакете хране кад год бих отишао код тате, због чега сам се осећала срећно – и од тада сам тајно јело увек повезивала са љубављу и удобношћу.

- Мама и ја смо биле веома блиске, скоро најбоље пријатељице, а након што сам напустила факултет, постала сам једна од маминих неговатељица када се разболела од аутоимуног поремећаја званог Бехчетов синдром.

Бехчетов синдром доводи до упале крвних судова и ткива, узрокујући мноштво симптома и потенцијално по живот опасне проблеме.

- Њено здравље је постало толико лоше да је нагомилала толику тежину, претрпела је два мождана удара и на крају преминула у новембру 2013, а гојазност је наведена у њеној умрлици као секундарни узрок смрти.

- Имала је само 50 година, и било је рупу у мом срцу што сам је изгубила тако младу.

Холи, која каже да у то време није имала вишак килограма и да је имала 60кг, није прерадила своју тугу и дистанцирала се из живота.

Упознала је свог садашњег мужа Роба, док су обоје радили у супермаркету и преквалификовали се за учитеља.

- Мало сам се угојила, али након што се наша ћерка Фреја родила 2017. године, ствари су почеле да крећу по злу.

- Била сам мајка без маме, и стално сам била тужна и незадовољна, коначно ми је четири месеца касније дијагностикована постнатална депресија – али до тада сам се самолечила храном, тежом него када сам била трудна.

- Онда сам поново почела тајно да једем – Роб је радио ноћне смене, а када је Фреја била у вртићу, а ја сам код куће, ја бих се најела чоколадом.

- Роб је једном приметио омоте, али сам лако одбацла сумњу са себе рекавши да су Фрејини.

- Поред редовних огромних порција јела за понети, кремастог кафеа и слатких чајева, и бескрајних тајних чоколада, ускоро ми одећа није пристајала. Знала сам да имам проблем, али сам одлучила да закопам главу у песак и игноришем то.

Уочи свог 30. рођендана у јуну 2021., Холи је наручила црвени блејзер величине 3XL za вечеру са пријатељима.

- Наручила сам га мислећи да ће ми бити лепо и удобно – а било је преуско, Холие каже.

- Био сам буквално исте величине као мама када је умрла. Са гојазношћу која је допринела њеној смрти, историја се понављала. Моја мама ме није видела да се венчам, никада није видела Фреју, а ја сам мислила да ћу то учинити и нашој ћерки.

- Осећај кривице је једноставно био поразан, ово није био само мој живот који сам угрожавао похлепом, већ је био и њен.

- У паници, онда сам погледала животно осигурање, али сам видела да је насловни цитат од 3 фунте месечно за некога мојих година порастао на 50 фунти због моје тежине.

- Схватила сам да нећу моћи да обезбедим Фреју ако умрем и знала сам да се тада морам променити.

Проналажење решења

Холи је испробала разне дијете које су бројале калорије или бодове, али јој је за око запео снимак на Инстаграму, о "невероватној трансформацији" користећи дијету 1:1 Кембриџ плана тежине.

- Контактирала сам консултанта, жену по имену Рејчел Валкингшав-МцГенис, чији је живот изгледао као мој – патила је од постпорођајне депресије, изгубила је маму у раној младости, имала је и дјевојчицу која је мотивисала да изгуби тежину. Знала сам да сам освојила злато.

- 22. јуна прошле године започела сам своје онлајн консултације са Рејчел и преко ноћи прешла на четири оброка дневно, укупно само 800 калорија.

- Било је невероватно тешко, али до тада сам своју удобност у јелу препознао као зависност, и морао сам да останем јака.

- Нисам се поколебала ни једном, ни једног тренутка варања, ништа. Кувала сам Фреји чај одвојено, али она је знала да мама покушава да 'буде здрава', док ме је Роб у потпуности подржавао.

Холи каже да је 10кг у првом месецу, а затим величину хаљине смањивала сваког следећег.

- До овог фебруара сам достигла 57кг. Сећам се да сам звала Рејчел са вестима, плакала сам и рекла да се ’стара Холи‘ вратила!

Холи, која је такође смршала шетајући, а понекад и трчањем са Фрејом, почела је са шејковима од укупно 800 калорија, али је у своју исхрану вратила хранљиву храну.

Ове године Холи је победила хиљаде других и освојила награду за исхрану 1:1 заједно са Рејчел, за коју је рекла да је"њена највећа победа", а од тада је и сама тпостала консултант за мршављење.

- Идем у теретану, носим шортс, већину дана трчим са Фрејом. Искрено, морам да се уштинем да бих схватила да је ово стварно.