СПАНАЋ - доказана намирница против старења - ево и зашто!
Деци баш и није омиљена храна, а требало би.
Да спанаћ даје снагу, знао је и морнар Попај, али зашто се деца не радују када за ручак на столу угледају ово зелено поврће, објашњава бечки професор Хадемар Банкхофер који каже да спанаћ садржи одређене киселине, које код неке деце изазивају одбојност или чак алергије.
У ствари, спанаћ и није јело за децу, већ пре за старије, који би да што дуже остану млади и у топ форми. Тако Банкхофер сматра да је ово поврће идеално средство против старења.
ИЗБЕГАВАЈТЕ СПАНАЋ! Ево у које доба године га је ПРЕПОРУЧЉИВО јести!
ШМИНКА МОЖЕ БИТИ ЛЕГЛО БОЛЕСТИ: Ови производи за улепшавање су ОПАСНИ по ваше здравље!
ТРИК СА ЦРНИМ ЛУКОМ који ће направити ПРАВО ЧУДО за ваше ЗДРАВЉЕ!
Спанаћ садржи каротиноиде, супстанце које нас чине младим и које хране мрежњачу ока и штите од слепила. Такође, спанаћ садржи доста магнезијума важног за срце и крвоток.
На пример, само 50 грама спанаћа покрива дневне потребе магнезијума. Осим тога ова биљка садржи витамин Е и манган, који јачају нерве, кожу и косу, али Банкхофер негира тврдњу да спанаћ садржи доста калцијума.
ЗНАТЕ ЛИ ШТА ЈЕ ЈАПАНСКА ВОДА? Савршен напитак за раван стомак и јачи имунитет!
СВИ ОВО ПОГРЕШНО РАДИМО: Пазите како перете КРПЕ, ова безазлена ствар може лоше да утиче на ваше здравље
ДА ВАШЕ ЗДРАВЉЕ БУДЕ НА ПРВОМ МЕСТУ, А ЛИНИЈА БЕСПРЕКОРНА: У овој теретани заволите своје тело, а имате и специјалан попуст (ФОТО/ВИДЕО)
ЈАБУКА ЈЕ ОДЛИЧНА ЗА ИМУНИТЕТ! Многи не знају да је НАЈБОЉЕ јести је у ОВО ДОБА дана!