Estradom vlada "EPIDEMIJA RAZVODA": Psihoterapeut o MOGUĆIM razlozima za masovne krahove brakova poznatih!
Pevačica Jelena Gerbec, poslednja je u nizu javnih ličnosti koje su odlučile da okončaju svoje brakove. Mesecima unazad domaće medije su preplavljivali naslovi o krahovima brakova poznatih, pa čak i onih dugih četiri decenije, kao u slučaju Danice i Lazara Ristovskog.
Poznati glumac bio je oženjen pune 42 godine, te je vest o razlazu bila prilično iznenađujuća za sve. Voditelj Ognjen Amidžić takođe je nedavno objavio da se rastaje od manekenke Danijele Dimitrovske, iako su važili za jedan od skladnijih parova na javnoj sceni.
"NIJEDAN PAPIR NE MOŽE DA TE NATERA DA NEKOG VOLIŠ!" Sale Tropiko otvorio dušu o RAZVODU sa Jovanom Pajić
UZGAJA PARADAJZ: Karleuša nakon kraha braka se bacila na poljoprivredu iza zidina luksuzne vile
KOMŠIJE OTKRILE KOG MUŠKARCA VIĐAJU DA DOLAZI KOD JOVANE U STAN! Jeremićeva pravi DRAME i veoma je BUČNA
O razlozima razvoda Jelene Karleuše i Duška Tošića se priča i mesec dana nakon saopštenja koje je pevačica izdala, objasnivši da "Duško više ne vidi sebe kao deo njihove porodice"... Kao i o krahu zajednice Momčila Bajagića Bajage i estradnog para Jovane Pajić i Saleta Cvetkovića, zvanog Tropiko.
Čini se da je na domaćoj javnoj sceni zavladala prava "epidemija" razvoda, a zbog čega je to tako, šta bi bili mogući razlozi da se partneri odluče na razvod nakon 4 zajedničke decenije, i da li "dobar razvod" zaista postoji, pitali smo psihološkinju, psihoterapeutkinju i EMDR terapeutkinju Draganu Ivanović.
- U poslednjih nekoliko godina, sve je češća pojava da se partneri razvode posle više decenija provedenih u braku, tzv. „sedi razvodi“. Ljudi se iznenade kada čuju takvu informaciju jer se misli da su takvi brakovi najstabilniji. Tokom rada sa klijentima susretala sam se sa različitim razlozima: kulminacija nezadovoljstva (nezadovoljstvo koje se nakupilo godinama), potreba za kvalitetnijim životom, jednom od partnera jednostavno dosadi, često utiče i ekonomska nezavisnost žene, koja je u mogućnosti da ode od muškarca, razlika u godinama (jedan od partnera je na vrhuncu zrelosti, dok drugi počinje da se susreće sa prvim znacima starenja), promena interesovanja, odlazak dece iz kuće, preljuba....
- Prema različitim istraživanjima disfunkcionalni brakovi opstaju najčešće zbog imovine i dece. Kada se određene stvari srede tokom godina onda na red dolaze bračni tj.partnerski odnosi. Istraživanja pokazuju da deca učvršćuju bračni odnos tj. trajanje braka ali ne utiču na njegov kvalitet. Kada deca odu i kada se porodica nađe u tzv. fazi praznog gnezda, partneri ponovo razmatraju svoj odnos, da li su to ljudi sa kojima mogu da žive, komuniciraju, da li mogu da dobiju pažnju od partnera/partnerke, ljubav, poštovanje, kako izgleda njihovo zajedničko vreme koje provode.....Mogu da konstatujem da su u Srbiji deca vrlo često razlog zašto partneri ostaju u braku, jer partneri misle da će razvod naštetiti deci, ali kada deca odrastu i dođe do razvoda roditelja, deca najčešće pitaju roditelje zašto ste se pravili da živite u srećnom braku ili kada dolaze na seanse psihoterapije kažu bolje da su se roditelji razveli nego što sam sve to gledao/gledala...
KRAH LJUBAVI: Jelena Gerbec se po drugi put RAZIŠLA sa bivšim suprugom - Došlo je do KRAJA!
SIJA NAKON RAZVODA: Danica Ristovski prvi put u javnosti posle okončanja braka! Povod izuzetan
- Za razvod u poznim godinama je potrebno mnogo više hrabrosti. Svaki brak ima svoju istoriju i dinamiku, svako može sebi da da šansu da donese odluku, svaki partner može sebe da pita da li je naš odnos kvalitetan, da li sam zadovoljan/zadovoljna u tom odnosu, da li mogu da ga poboljšam i na koji način. Većina ljudi koja se razvede uglavnom se više i ne pomiri ali postoje partneri koji daju drugu šansu. Najčešće se preispituju da li je njihov odnos bio dobar i da li mogu da ga poboljšaju. U slučaju da nisu prevazišli stare probleme jer nisu radili na tome kako da ih prevaziđu, opet se razilaze. Možda bi ovakvi parovi trebali da sačekaju pravo vreme da opet budu zajedno, a u međuvremenu da rade na sebi i odlaze na psihoterapiju, kako bi bili sigurni u svoje odluke.
- Nisu u pitanju samo javne ličnosti koje imaju potrebu da istaknu da razlog rastanka nije treća osoba. Prvo bih htela na naglasim da je razvod jedna od najstresnijih situacija u životu, na zapadu je od njega stresnija samo smrt supružnika, a kod nas gubitak deteta. Bez obzira na način kako su se partneri rastali, tuga će se svakako pojaviti. Tuga se može zadržati dugo nakon razvoda, čak i kada se parovi sporazumno razvedu. Ako se pitamo zašto se ljudi tako ponašaju, možemo reći da imaju sopstvene razloge i privatnost koju svako hoće da sačuva i to je legitimna stvar. Često postoji i briga kako će reagovati članovi porodice, posebno ako postoje pravila kako i kakve partnere neko treba da izabere. Najbolje je da nakon razvoda emocije postepeno pokazujete i da se isto tako otvarate prem društvu, a članove porodice postepeno pripremati za nove informacije koje su vezane za razvod. Isto tako postoje i osobe kojima je interesantnije kada se krije. Prevladavanje procesa razvoda i način na koji to činimo zavisi budući emotivni život ne samo bivših partnera , već i njihovijh članova porodice i dece. Samo bih se još jednom vratila na Vaše pitanje i javne ličnosti su isto ljudi koji se susreću sa različitim problemima kao i svi mi drugi, samo su više eksponirani zbog prirode posla.
- Ne mogu da komentarišem njihove izjave jer ih ne poznajem i ne znam šta se dešavalo. Na osnovu rada sa klijentima, shvatila sam da nikada ništa nije iznenada. Tokom vremena partneri se menjaju, i uvide da ne mogu da nastave zajedno i najpošteniji način je da se raziđu. Glavni uzrok zašto se ljudi razvode jeste što ne neguju svoj odnos. Kada dođe do razvoda, jedna od grešaka je što bivši partneri gledaju stvari iz svoje perpektive, pokušaji dijaloga se završavaju svađom zbog optuživanja umesto da traže ono što ih povezuje. Koliko god da je sukob lično motivisan, važno je da partneri koji imaju decu, ne zaborave da nisu samo supružnici, već i roditelji. Način kako oni prevazilaze sukob uticaće na buduće emocionalne odnose dece sa njihovim partnerima. Moja preporuka je da se rečenice koje su u vezi sa razvodom ne daju u afektu, da dozvolimo sebi da razmislimo o svemu tokom određenog perioda i da treba ostaviti dovoljno vremena za pitanja i emocionalnu reakciju.
- To je veoma dobro pitanje, kako se ponašati nakon razvoda... Svako od nas ima različite reakcije, vreme koje je potrebno za oporavak je individualno i ne treba ga veštački forsirati. Psihoterapija pomaže osobi da na konstruktivan način usmeri negativne emocije koje se javljaju nakon razvoda, da nauči da bes i ljutnju koju oseća prema bivšem partneru/partnerki ne prenosi na druge i da ne vraća istom merom. Posle faze prilagođavanja na nov život i rada na sebi, osoba uvidi da život ne prestaje razvodom, da ima mnogo razloga za sreću i da svaku krizu treba shvatiti kao šansu za lični razvoj. Iz svega što nam se dešavalo treba izvući pouku i na zreli i drugačiji način pristupiti novim vezama, bez gorčine prema bivšem partneru.
- Statistika zapravo pokazuje drugačije podatke, brojne studije u svetu i kod nas su pokazale da žene u najvećem broju slučajeva podnese zahtev za razvod. Kao najčešći razlozi navode se: konfliktna partnerska komunikacija ili prestanak komunikacije, preljuba, različite vrste zlostavljanja, zanemarivanje, problemi sa drugim članovima porodice, nepovoljna finansijska situacija, nezadovoljstvo žene u braku koje je uzrokovano odricanjem od karijere zbog porodice. Različita istraživanja pokazuju da kada žena inicira razvod, najčešće prva reakcija muškarca je neverica, zatim sledi bes i želja za osvetom (npr. ako imaju decu traže starateljstvo), traže način da povrede bivšu suprugu. Kada muškarac inicira razvod, statistički podaci pokazuju da je to ređe, kod žena se najčešće javljaja: tuga, intezivan bes i želja za osvetom. Različite studije pokazuju da se žene brže mire sa novonastalom situacijom, oporavljaju se i započinju nov život.
BURNO REAGOVAO NA PITANJE O RAZVODU! Bajaga se iznervirao: "Ne zanima me što vas..."
VIŠE NE KRIJE VEZU SA TRANSRODNOM PEVAČICOM: Elektra Elit nakon razvoda ima novog frajera?! SVI GA POZNAJETE
- Za određeni broj ljudi, razvod je i dalje tabu tema i mišljenja su da brak treba očuvati po svaku cenu. Kod klijenata koji su kao deca odrastali uz roditelje čiji je brak bio nesrećan, često se dešava da i oni sami usvajaju vrednosti iz odnosa svojih roditelja uz koje su odrastali. Kasnije, kada započnu parterski odnos imaju sličnu lošu dinamiku odnosa. Istraživanja pokazuju da je razvod velika trauma za dete, jer deca najčešće kažu:“Želim da imam i mamu i tatu.“ Svakako treba razmišljati i o emotivnim povredama koje dete dobija kada između roditelja ne postoji dobra komunikacija i kada su svedoci odnosa koji je pun agresije, neprijateljstva, nepoštovanja ili kada je prisutan bilo koji vid zlostavljanja. Takođe, kod klijenata sam zapazila da neprestani konflikt kod svih članova primarne porodice dovodi do osećanja napetosti, koja može biti uzrok ozbiljnih emotivnih, socijalnih i telesnih problema, kao što su depresija, anksioznost ili hronični umor. Stvara se osećanje nesigurnost, strah od intimnosti, nastaju problemi sa raspoloženjem. „Dobar razvod“ ima i svoje prednosti: samostalan život u početku nije lak, ali se kroz praksu pokazalo da je biti kvalitetno sam bolja opcija nego ostajati u toksičnom odnosu. Razvedeni roditelji mogu detetu da obezbede zdraviju sredinu i da izgrade kvalitetniji odnos sa detetom. Razvod može da dovede do pozitivnih rezultata, primetila sam kod klijenata da vremenom postanu jači, da rade na sebi i napreduju. Pokazalo se da klijenti koji dolaze na psihoterapiju, nakon razvoda suočavaju se i sa pozitivnim i sa negativnim iskustvima i da kroz rad na sebi steknu sliku pravog partnera.
- Kao što sam već rekla razvod je jedna od najstresnijih situacija u životu, na zapadu je od njega stresnija samo smrt supružnika, a kod nas gubitak deteta. Neuronauka, nauka koja proučava kako mozak podržava mentalne procese je dosta doprinela otkrivanju kako trauma stvara fiziološke promene, povećanje aktivnosti hormona stresa i dovodi do promena u nervnom sistemu. Pitanje je kako ljudi da uspostave kontrolu nakon razvoda?
- Preporučujem da se potraži pomoć psihoterapeuta kako biste bili sigurni da ste učinili sve što je do vas, da naučite da komunicirate sa bivšim partnerom, naročito ako imate decu u cilju smanjenja posledica u njihovom životu zbog razvoda, da sagledate i svoj udeo u razvodu. Rad na sebi će vam pomoći da ne ponovite slične greške u budućnosti.
- Važno je da uvek budemo svesni osećanja. Osećanja se javljaju iz određenih razloga i zato zaslužuju našu pažnju i poštovanje. Čak i neprijatna osećanja, koja bismo voleli da izbegnemo , kao što su ljutnja i depresija, mogu da služe za očuvanje dostojanstva i integriteta ličnosti. Svaka odluka na promenu podrazumeva usredseđivanje na sebe što podrazumeva da mi posmatramo naše probleme u uspostavljanju bliskosti u najširem kontekstu porodice i kulture, to će nam pomoći da smirenije i objektivnije razmišljamo o sopstvenoj situaciji.
- Takođe, treba raditi na pravljenju i ostvarivanju svog životnog plana što znači mnogo više od obezbeđivanja ekonomske sigurnosti, treba raditi i na razjašnjavanju sopstvenih merila vrednosti, ubeđenja i prioriteta, a zatim ih primenjivati u svakodnevnim aktivnostima. Životni plan nije statičan već je otvoren za promene - zaključuje Dragana Ivanović, psiholog, psihoterapeut i EMDR terapeut za portal "Srbija Danas".
Ceca Ražnatović napustila Beograd: Pokazala sa kim uživa na Kipru