clear sky
14°C
25.04.2024.
Beograd
eur
117.1627
usd
109.3752
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

Rešite se celulita i opuštene kože u 3 KORAKA - Jer leto dolazi za MANJE OD DVA MESECA!

12.05.2023. 11:56
Piše:
Srbija Danas/lepotaizdravlje
Leto
Leto / Izvor: Shutterstock
Jednostavan način za oblikovanje tela.

Ako već niste, krajnje je vreme da pripremite telo za leto. Zato, hajde zajedno da otkrijemo kako da se rešite celulita i opuštene kože

Skoro je vreme za leto, a znate šta to znači – dani na plaži, tropski odmori i provođenje vremena na otvorenom! Ali nakon duge i oštre klime zimskih meseci, gomile kolača i lenčarenja, vaša koža baš i nije spremna za izlaganje. Loša hidriranost i suvoća, celulit i opuštena koža – a ostalo je još samo dva meseca do leta!

Koje svakodnevne navike dovode do toga da se BRZO UGOJIMO, i kakve veze sa tim ima OMEKŠIVAČ?

Koje svakodnevne navike dovode do toga da se BRZO UGOJIMO, i kakve veze sa tim ima OMEKŠIVAČ?

JUPITER ULAZI U BIKA 16. MAJA I DONOSI VELIKE PROMENE - Setite se šta ste radili pre 12 godina jer se ti događaji vraćaju

JUPITER ULAZI U BIKA 16. MAJA I DONOSI VELIKE PROMENE - Setite se šta ste radili pre 12 godina jer se ti događaji vraćaju

Leto je najugodnije doba godine, ali je od presudne važnosti da se pripremite i brinete o svojoj koži kada stigne topla sezona. Odvojite vreme da adekvatno hidrirate i navlažite kožu pre nego što uživate u toplim temperaturama. Redovno čistite kožu i ne dozvolite da vaš užurbani raspored odbaci vašu svakodnevnu rutinu kože. Uvek uklonite šminku pre spavanja i ne zaboravite da uradite piling kako bi vaša koža blistala. Iskoristite leto na najbolji način tako što ćete okrepiti svoje telo i podmladiti izgled svoje kože.

Plaža
Plaža / Izvor: Profimedia

Pripremite telo za leto u tri koraka:

Korak 1: Rešite se ogrubele kože

Piling je ključan kada pripremate kožu za letnje vrućine. Korišćenjem nežnog pilinga najmanje jednom nedeljno, možete ukloniti mrtvu kožu koja se ljušti i sa lica i sa tela, sprečavajući mrlje kao i dosadan izgled. Nedeljni piling (ne svakodnevno) može biti izuzetno koristan za izgled i teksturu kože, posebno za pomoć pri obnavljanju ćelija i uklanjanju prljavštine i ulja koji su ostali na površini kože.

Jednako važno da vaša koža bude hidrirana i zaštićena od sunca. Lagana hidratantna krema, losion ili serum će poslužiti tokom leta. Svakodnevno nanošenje dovoljnih količina SPF-a ne samo da će vas zaštititi od štetnih sunčevih zraka, već će i kožu održati krepkom i sjajnom.  Trebalo bi da koristite samo SPF sa cinkom ili titanijumom jer oni mnogo efikasnije blokiraju UV A zrake.

piling
piling / Izvor: Profimedia

Korak 2: Efikasno rešenje za celulit 

Istina je – sve mi imamo celulit u manjoj ili većoj meri. I on, baš kao i strije, podsetnik su na neke velike i važne stvari kroz koje je naše telo prošlo. Ipak, to ne znači da ne volimo da leto dočekamo glatke kože, bez tragova narandžine kore.

Na pojavu celulita utiču različiti faktori. Neki od njih su genetski, ali mnogi nisu, pa se ova pojava definitivno može ublažiti pravilnom ishranom i fizičkom aktivnošću, a veoma je važno obratiti pažnju i na hormone, hroničnu inflamaciju i lošu cirkulaciju. Kvalitetni kozmetički proizvodi definitivno su dobar put da se rešite celulita i pripremite telo za leto.

0362222530
0362222530 / Izvor: Profimedia

Korak 3: Zategnite opuštenu kožu

S godinama gustina i elastičnost kože opadaju, u zavisnosti od faktora kao što su:

  • starost
  • pol
  • način života
  • težina

Velike promene u kilaži, naglo mršavljenje pred leto, trudnoća – sve ovo su faktori zbog kojih  naša koža postaje opuštena, a to baš i ne izgleda preterano lepo na plaži. Losion za učvršćivanje tela pomoći će vam da svoju opuštenu kožu tonirate i spremite za plažu.

 

Piše:
Srbija Danas/lepotaizdravlje
12.05.2023. 11:56