Svaki DRUGI DAN PRANJE, a ovo ULJE joj pomaže da kosa ostane ZDRAVA I HIDRIRANA: Evo kako se NEGUJE Miranda Ker
Izgleda fenomenalno!
Zdrava i negovana kosa Mirande Ker san je mnogih žena, a slavna manekenka je otkrila svoje najbolje trikove za negu kose.
HOROSKOP KRIJE TAJNU našeg odnosa prema INTIMI: Šta o nama govori tip znaka u kom smo rođeni?
Zovu je KRALJICOM TRENINGA, a posle OVOGA će vam biti jasno i zbog čega (VIDEO)
Australijska manekenka Miranda Ker (39) vodi zdrav način života, vežba i izuzetno je posvećena nezi kože i kose.
Bivši supermodel "Viktorijinih anđela" budi se u 5.30 sati, a nakon ranog doručka koji obično uključuje smuti sa raznim voćem, povrćem i korijanderom, vežba jogu i meditira, a sve to odradi pre nego što se njena deca probude.
Jedan od zaštitnih znakove Mirande Ker je duga, negovana kosa, za koju, kako tvrdi, uvek bira samo prirodno.
Donosimo vam tri njena saveta za negu kose:
1. Miranda pere kosu svaki drugi dan. Nanosi šampon i ispira kosu najpre toplom, pa hladnom vodom kako bi vlasi izgledale sjajnije. Od proizvoda, već godinama koristi samo šampon za povećanje volumena i regenerator sa prirodnim sastojcima. Nakon pranja kose često izmasira glavu, što pospešuje protoka krvi i smanjenje rizik od glavobolje. Takođe, kosu suši prirodnim putem čime sprečava moguća oštećenja vlasi toplotom iz fena.
“Ne postoji ništa bolje od kose koju ste pustili da se prirodno osuši. Obožavam osećaj čiste kose. Ako mi kosa nije čista, ne osećam se najbolje" - govorila je.
2. Jednom nedeljno, Miranda na kosu nanosi kokosovo ulje kako bi obezbedila vlasima hranjive materije i učinila da joj kosa izgleda sjajno. Kaže da čak spava s kokosovim uljem u kosi.
Ona savetuje da pomešate kokosovo ulje sa malo tople vode i nanesite smesu na kosu, bilo da je suva ili mokra. Možete ostaviti kokosovo ulje na kosi koliko god želite. Ako to učinite, kokosovo ulje i svi njegovi hranjivi sastojci imaće puno vremena da prodru u vašu kosu.
3. Miranda je više puta u intervjuima isticala svoju ishranu za dobru kosu. Njena omiljena hrana su losos, avokado, bademovo ulje i kokosovo ulje. Ovi sastojci su bogati omega 3, 6, 9 masnim kiselinama koje podržavaju rast kose i hrane je. 80 posto vremena pazi što unosi u telo i bira svežu, organsku hranu, a 20 posto posvećuje namirnicama koje joj donose užitak, piše Sensa.hr.