clear sky
25°C
29.05.2024.
Beograd
eur
117.1153
usd
107.9304
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

VEČNO MLADOLIKI

ŽENE STARIJE OD 50 GODINA - Koji korak ne smete NIKADA da preskačete u nezi zrele kože

20.04.2024. 13:09
Piše:
Srbija Danas/Sensa
nega kože
nega kože / Izvor: Shutterstock

Otkrivamo šta svaka žena u 50-im mora da zna o nezi kože. Jedan korak u svakodnevnoj rutini koji nikada ne bi trebalo da preskoče.

Rutinu nege kože uvek treba prilagoditi godinama i zahtevima koji se menjaju u odnosu na deceniju u kojoj se nalazimo, jer kao što se mi menjamo, menja se i ona. Naravno, u svakodnevnoj rutini postoje nezaobilazni koraci, ali oni menjaju svoj značaj kada naša koža postane zrelija.

U mladosti su prevencija i očuvanje najvažniji, pa je potrebno ulagati u proizvode za čišćenje kože i serume koji podstiču obnavljanje kolagena. Kasnije se akcenat stavlja na proizvode sa jačim sastojcima koji omogućavaju intenzivnu negu, popunjavanje bora i održavanje svežine tona kože. Ovo su 3 osnovna pravila za negu kože u 50-im godinama.

1. Duboka hidratacija je osnova nege

Hidratacija je osnovni korak u rutini bez obzira na godine, ali je posebno važna u našim 50-im. Sada je neophodna za očuvanje zdravog izgleda kože. Gubitak volumena i dublje bore postaju sve izraženije, što znači da je koži potrebna duboka hidratacija. U 50-im preporučuje se upotreba jakih sastojaka poput retinola i peptida, kao i specijalnih hidratantnih preparata za noćnu i dnevnu rutinu.

Nega kože
Nega kože / Izvor: Shutterstock

2. Vitamini pomažu obnavljanje kože

Određeni vitamini su neophodni u rutini nege zrele kože. Vitamini C, A, E, D i B3 su najvažniji sastojci koji se preporučuju ženama u 50-im godinama. Pomažu u zaštiti kože od dejstva slobodnih radikala, stimulišu proizvodnju kolagena, smanjuju upale, održavaju zaštitnu barijeru, smanjuju vidljivost pora i pomažu u ujednačavanju tena.

3. Kvalitet pre kvantiteta

Zreloj koži nije potrebno mnogo različitih proizvoda za negu, ali su joj potrebni kvalitetni i provereni sastojci. Prvoklasni proizvodi za negu kože donose dugoročne rezultate, pomažući da se očuva zdravlje i lepota kože tokom dužeg vremenskog perioda. Zrela koža je posebno sklona iritacijama, upalama i hiperpigmentacijama, pa se ne preporučuje upotreba nekvalitetnih proizvoda, koji dugoročno donose više štete nego koristi.

Srbija Danas/Sensa hr/Sensa/A.S./Prenela: T.O.