Zaboravite na SVE što ste do sada čuli - OVO je tajna NAJBOLJEG intimnog odnosa
Nakon što je za jednu britansku firmu kao voditeljka napravila istraživanje o spavanju, doktorka neurologije Verena Sen, objasnila je kako san pomaže svim aspektima života, pa tako i onom intimnom.
- Kad ne spavamo dovoljno u organizmu raste nivo kortizola, a testosteron je potisnut, zbog čega manjak sna smanjuje želju za vođenjem ljubavi, ali i verovatnoću dobrog snošaja - objasnila je ona.
Strani mediji tvrde da se Tramp i Melanija uskoro razvode: "Ne žive više zajedno" - razlog preljuba
Ovu bolest ima oko 700 HILJADA ljudi u Srbiji, ukoliko se ne leči može imati FATALAN ISHOD!
Osim toga, rekla je, spavanje takođe može da poveća naše samopouzdanje vezano za fizički izgled i da pomogne u ravnoteži autonomnog nervnog sistema, koji reguliše osnovne telesne funkcije kao što su disanje i probava, ali i one sekundarne, intimne.
Još je jedna studija o vezi intimnih odnosa i spavanja objavljena u časopisu "Journal of Sexual Medicine", a pokazala je da se sa svakim dodatnim satom spavanja ženama za 14 odsto povećavaju šanse da iniciraju intimne odnose.
- San nam podiže nivo energije i poboljšava izdržljivost, pa smanjuje nivo hormona koji uzrokuju stres što nam omogućava da budemo zadovoljniji našim telima - rekla je dr Sen za The Sun.
Spavanje, dodaje, povećava i kreativnost, pa je veća verovatnoća da ćete eksperimentisati u spavaćoj sobi, isprobavati nove poze i vrste predigre.
- Rekla bih da je tajna sjajnog intimnog odnosa u sedam do devet sati kvalitetnog sna - zaključila je doktorka.