Evo zašto SVAKE NEDELJE MORATE JESTI ČOKOLADU - Razlog će vam se dopasti
Naučnici veruju da bi redovno uzimanje kakao flavanoida moglo biti jedan od nekoliko činioca koji objašnjavaju kognitivne dobrobiti koje pruža čokolada.
Ukoliko konzumirate barem jednom nedeljno čokoladu, vaše kognitivne sposobnosti biće daleko bolje od ljudi koji neredovno i izuzetno retko konzumiraju ovaj slatkiš. Ovo su rezultati poslednje studije koju su sproveli naučnici sa Univerziteta u Majnu, Univerziteta Južne Australije i Luksemburškog instituta za zdravlje.
U studiji, objavljenoj u časopisu Appetite, učestvovalo je 968 ljudis starosne dobi od 23 do 98 godina. Naime, naučnici veruju da bi redovno uzimanje kakao flavanoida moglo biti jedan od nekoliko činioca koji objašnjavaju kognitivne dobrobiti koje pruža čokolada.
SVI JE ZOVU, SVI JE TRAŽE: Budite ŽENA bez koje ON ne može ni dana, a evo i KAKO!
DOMAĆI SIRUP OD BELOG LUKA pobeđuje i najjače infekcije - Sastojke sigurno imaš kod kuće (RECEPT)
Stručnjak za spavanje tvrdi: ZA DOBAR POPODNEVNI ODMOR POPIJTE ŠOLJICU KAFE - Evo zašto
Rizici od povišenog krvnog pritiska i dijabetesa tipa 2 niži su kod onih koji redovno konzumiraju čokoladu, za razliku od onih koji uzmu veću količinu ovog slatkiša u dugim vremenskim periodima.
Naučnici sa studije su zaključili da će buduća istraživanja dati dalje uvide u povezanost čokolade bogate kakao flavanoidima i neuropsihološkog zdravlja i mehanizme koji ih povezuju.
Oni smatraju da će u budućim studijama biti važno istražiti optimalne količine za kratke i dugoročnije učinke.