KOŠTAĆE VAS ZUBA: Izbegnite navike koje stvaraju PROBLEME i odlazak kod ZUBARA uz ovih 6 KORAKA!
Evo gde grešite!
Odlazak kod zubara spada u najomraženije radnje svakog čoveka. Da li je to zbog straha od zvuka bušilice, bola ili svega zajedno nije ni važno, ono što je bitno jeste da je redovna poseta stomatologu, ono što bi svako od nas trebao činiti.
SIMPTOMI RAKA: Evo kako ćete prepoznati podmuklu BOLEST koja napada MATERICU!
Međutim ukoliko želite da izbegnete ili makar smanjite broj intervencija kod zubara, to možete uraditi redovnim održavanjem higijene u ustima.
OGROMNA SREĆA: Svaki znak imaće svoj srećan DAN! Pogledajte koji je VAŠ i šta vas ČEKA!
NIJE ZADNJICA! Muškarci ODLUČNO presudili! Ovo im je na ŽENI najprivlačnije!
Ovo su 6 koraka do belih, čistih i jakih zuba:
1. Redovno čišćenje zuba koncem ili interdentalnom četkicom
Idealno bi bilo kada bi svaki dan zube čistili koncem ili interdentalnom četkicom, jer oni dosežu one delove zuba koje četkica na može.
2. Pravilno četkanje zuba
Zube je potrebno četkati minimum dva puta dnevno u trajanju oko dve minute, kružnim pokretima i pokretima gore prema dole
3. Ne zaboraite na jezik
Kao i na zubima, bakterije se skupljaju i na jeziku. Očistite jezik četkicom, rešite se bakterija i smanjite mogućnost oralnog oboljenja.
Svi misle o preljubi, ali sa OVIM horoskopskim znakom nema brige, on je NAJVERNIJI!
4. Ostavite pušenje
Nikotin i katran koji cigarete sadrže požuteće vam zube u veoma kratkom roku. Pušenje dovodi do tamnijih zuba, oboljenja desni i raka zuba.
5. Hranite se redovno i izbegavajte grickalice i slatkiše
Ovo i nije neka novost. Svi znamo da grickalice i slatkiši nisu dobri za zube. Ono što je zanimljivije je da nije važno koliko slatkiša pojedete već koliko često
6. Promenite ono što pijete
Nova istraživanja su pokazala da je čaj najbolje piće za vaše zube. Čaj sadrži fluorid koji pomaže ojačati zubnu gleđ, a osim toga i crni i zeleni čaj sadrže enzime koji uništavaju bakterije i viruse.
VOLELA GA KAO BOGA! Našoj poznatoj glumici preminuo suprug, a EVO zašto nisu imali decu!