Objava MLADE Španjolke POSTALA VIRALNA nakon što je POKAZALA kako je IZGLEDALA pre karantina!
Evo o čemu se radi!
Adriana Blan nije jedina žena koja se u periodu boravka u karantinu ugojila toliko da nije mogla ni da navuče farmerke koje su joj pre toga bile široke.
Njena objava na Instagramu postala je viralna.
Poprskala je SMESU na ZIDOVE pune BUĐI, a nekoliko minuta kasnije ZASIJALI su KAO NOVI!
Ako sipaš SODU BIKARBONU U VRELU VODU I NAMAŽEŠ ISPOD NOSA ujutru ćeš se probuditi BEZ DLAČICA
- Svi smo se mnogo ugojili u periodu karantina, bilo je puno hrane, nabavljalo se i više nego što treba, a boravili smo isključivo kod kuće - kaže Adrijana i dodaje:
- Probala sam svoje farmerke koje sam nosila pre karantina i nisam mogla ni da ih navučem. I šta sam uradila? Kupila sam novi par farmerki jer niko na mojoj sahrani neće reći: "Bila je dobra, ali čoveče kako je ta popunila farmerke za vreme karantina". Ukoliko se u starim farmerkama osećaš loše, kupi nove - savetuje ova fitnes instruktorka, savetujući da svakoj promeni u težini treba pristupati smireno i ne doživljavati to kao nešto što je konačno i nepopravljivo.
Adrijana kaže da je najveći problem bio što za vreme karantina u Španiji nije mogla da se kreće, jer su izlasci iz izolacije bili strogo kažnjivi, zbog čega je sa 20.000 koraka dnevno spala na 5.000, zbog čega je kako kaže počela da se oseća tromo.
Jedna BANANA REGULIŠE PET zdravstvenih PROBLEMA, a EVO šta se DOGAĐA ukoliko je POJEDETE NEZRELU!
Blank se nakon popuštanja mera vratila svojoj staroj rutini kada je u pitanju fizička vežba i ishrana i kaže da se fenomenalno oseća, a svima preporučuje da kada počnu da se osećaju loše u svojoj koži, počnu da rade na tome da to poprave.