Za vodu sa koprivom malo njih je do sada čulo, međutim, kad vidite koliko vam blagodeti može doneti, pićete je svakoga dana.
Ovako pripremljenu vodu masovno koriste Rusi, jer daje snagu i obnavlja energiju, a posebno se preporučuje dojiljama, jer podstiče laktaciju.
Sadrži ogroman broj veoma važnih vitamina: dva puta više vitamina C od crnih ribizli i limuna, više karotena nego šargarepa, dosta vitamina E, kao i fine količine gvožđa, magnezijuma, kalijuma, flavonoida i različitih organskih kiselina.
Blagodeti koprive su nemerljive, pa sem što popravlja rad metabolizma, kopriva i povećava otpornost dobrih bakterija na štetne efekte iz okoline, popravlja zdravlje creva i ojačava imuni sistem.
Najbolji način da konzumirate koprivu jeste da pijete vodu od koprive.
Potopite stabljiku-dve koprive u činiju s vodom, ostavite da stoji bar sat vremena, procedite i pijte tokom dana umesto drugih tečnosti.
Ovako pripremljenu vodu možete koristiti i za pranje kose, pošto je već poznato da je jedan od namoćnijih prirodnih lekova za perut.
Važno ja da obratite pažnju da koristite koprivu koja raste u prirodi, a ne onu koju možete naći u gradu, a najbolje ju je koristiti svežu.