Recept za NAPITAK od CRNOG LUKA za ISKAŠLJAVANJE - Osetićete olakšanje veoma BRZO, evo kako se priprema
Crni luk je izuzetno lekovit i zdrav, namirnica koja blagotvorno deluje na organizam i poboljšava ukus mnogih naših omiljenih jela. Tokom jeseni imunitet je oslabljen, veći je rizik od prehlade i gripa, a zajedno sa tim javlja se i suv kašalj koji može biti bolan i iscrpljujući.
Ukoliko kašljete nekoliko dana, važno je da se obratite lekaru zas savet i terapiju. Pored toga, možete koristiti i stari recept naših baka od crnog luka. Velika količina vitamina C u luku vam omogućava da se brzo nosite sa prehladom, jačajući i aktivirajući imunitet. Takođe, možete napraviti sirup sa crnim lukom za iskašljavanje.
Svaki dan JELA BELI LUK: Evo šta se DEŠAVA sa ORGANIZMOM 24 SATA od konzumacije, za početak DETOKSIKUJE
UMOR, NAPETOST, STRES... Sve više ljudi se javlja sa ovim simptomima, doktorka savetuje šta da uradite ako ih primetite!
Recept za sirup od crnog luka koji pomaže kod kašlja
Sastojci:
- 500 grama crnog luka
- 700 grama šećera
- 40-50 grama meda
- 1 litar vode
Priprema:
Luk oljuštite i isecite na rebra, pa ga stavite u šerpu i dodajte šećer, med i vodu. promešajte i poklopite, pa stavite da se kuva na laganoj vatri oko 2 sata. Nakon toga uklonite crni luk, pa ostavite sirup da se ohladi. Kada je hladan dodajte med, pa dobro izmešajte i sipajte u teglu. Mala količina sirupa može se čuvati na sobnoj temperaturi jedan dan. Velike doze sirupa treba čuvati u frižideru. Na hladnom sirup od svežeg luka ne gubi lekovita svojstva do 5 dana.
Preporučuje se da uzimate kašiku sirupa 4 puta dnevno posle jela.