DA LI STE ZNALI: Ove užasne navike mogu vam ozbiljno ugroziti zdravlje!

Neke od ovih stvari radite svakodnevno, a ni ne znate koliko su zapravo štetne za vaše zdravlje!

- Grickanje noktiju

Grickanje noktiju, kao i zanoktica, može uzokovati infekciju - paronihiju. Nekada se može javiti samo na jednom, a nekada i na svim noktima. Takođe, prsti mogu postati crveni, naduti i bolni na dodir, zato ako imate ovu lošu naviku, potrudite se da je izbegavate koliko god je to moguće. U najgorem slučaju možete ostati i bez nokta.

PROMENI NAVIKE: 5 jutarnjih rituala koji će te napuniti energijom ZA ČAS!

- Ceđenje bubuljica

Stalno dodirivanje lica, pogotovo prljavim rukama, i ceđenje bubuljica na nervnom nivou, može inficirati vaše lice. Ako se ošteti opna kože, posledica može biti trajan ožiljak na licu. U nekim slučajevima, ako vam je preosetljiva koža, može doći do upale potkožnog tkiva, što zahteva hitnu intervenciju lekara.

- Čačkanje nosa

Kao i kod lica i čačkanje nosa može dovesti do infekcije, ako to radite prljavim rukama, jer tako prenosite nečistoće i bakterije koje ste prethodno pokupili. Uz to možete iziritirati i arterije u nosu, koje su jako osetljive, tako da vas ne začudi ako vam nekada dok češete nos krene i krv.

- Škrgutanje zubima

Osim što može dovesti do lomljenja zuba i uništenja plombi i veštačkih krunica, ova navika može dovesti do nadutosti limfnih žlezda i prouzrokovati bol u vratu, uvetu i leđima.

Ako imate OVAKAV otisak prsta, dobro pazite! To znači da vam preti OVA OPASNA BOLEST

- Bosonogo hodanje po javnim mestima

Koliko god voleli da hodate bosi, to nije baš preporučljivo, pogotovo na mestima gde ima mnogo ljudi. U teretani, na fitensu, svlačionici, svi prostori koji su topli i zagrejani, pogodni su za razvoj bakterija i gljivica, koje se lako mogu zalepiti za vaše stopalo i izazvati razvoj atletskog stopala i bradavica. Ako su vam noge vlažne, infekcija će se lakše proširiti.