Samo jedan PLOD poboljšava probavu, IMUNITET i varenje - Ipak budite oprezni sa ovim voćem, preporučena je umerena konzumacija
Ukoliko se pitate kako da izgubite višak kilograma, poboljšate imuni sistem ili bolje pamtite, idite u prodavnicu i kupite mrežicu pomorandži. Pre toga pogledajte na šta još ovo voće pozitivno utiče.
Umesto mnogih preparata za poboljšanje zdravlja, česći unos pomorandži može nam rešiti određene telesne tegobe.
Hidratacija
S obzirom na to da pomorandža sadrži prirodni sok, njen unos može zadovoljiti potrebu našeg tela za vodom koju unosimo kroz hranu.
Probava
Dovoljno je pojesti jednu polovinu srednje pomorandže dnevno kako bismo za nekoliko dana osetili poboljšanje varenja i probave. Unos ovog voća mora biti postepen jer, u suprotnom, može izazvati nadutost stomaka.
Gubitak kilograma
Redovno konzumiranje pomorandži može pomoći u smanjenju kilograma i topljenju sala, naročito sa stomaka.
Imuni sistem
Pomorandža sadrži vitamin C koji nam je neophodan za zdravo funkcionisanje tela. Ako jedemo bar jednu pomorandžu dnevno, naš organizam će se lakše boriti sa bolestima.
Koncentracija
Pomorandžin sok poboljšava koncentraciju i pamćenje. Pomaže nam da mislimo brže i jasnije.
