Istraživanja dokazala: KIVI LEČI DEPRESIJU?!
Kako?!
Najnovije istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Nutritional Science, pokazalo je da osobe koje jedu dva kivija dnevno, tokom vremenskog perioda od mesec i po dana, imaju manje šanse da budu depresivni.
NEĆETE VEROVATI - HEKTOR IZ SERIJE RUBI POTPUNO GO! Glumac se skinuo i to zbog ovoga (FOTO)
Kad se okrenula, pokazala je detalj zbog kojeg se svi pitaju KAKAV JE VEŠ NOSILA, ako ga je UOPŠTE NOSILA (FOTO)
ODMAH SE OGLASILA: Popularna voditeljka "Slagalice" sinu je dala NEOBIČNO ime, a onda je usledilo OVO!
Studija je takođe pokazala da osobe koje su jele pola kivija dnevno i koje su od početka istraživanja izgledale dobro, imale su čak i one poboljšanje, kako u izgledu, tako i kada je imunitet u pitanju.
- Mislimo da je razlog za ovakve rezultate vitamin C, koga ima u izobilju u kiviju - rekla je autorka istraživanja, doktorka Anitra Kar.
Vitamin C pomaže da se poveća broj enzima u telu koji vraćaju energiju telu, objašnjava doktorka Kar. To znači da uzimanje više vitamina C može da pomogne da se popravi raspoloženje i povrati fizička i mentalna energija.
Ako se osećate depresivno, pojedite jedan kivi ujutru i jedan uveče, to će vam pomoći da se oporavite od lošeg raspoloženja i povratite energiju, već u prvih nedelju dana. Ukoliko ne volite kivi, ili voće uopšte, možete uzeti multivitaminski sok koji ima visok procenat vitamina C.
OVO JE ŽENA ZDRAVKA ČOLIĆA: Sa njom je 18 godina u BRAKU, a niko NE ZNA kako IZGLEDA! (FOTO)
PREPOLOVILA SE Za godinu dana mlada holivudska zvezda je toliko smršala da i njeni fanovi tvrde: Izgledaš POPUT SENKE
NA KRAJU DECA ISPAŠTAJU... Seka Aleksić progovorila o Severininom oduzimanju starateljstva! (FOTO)
POTRES MOZGA, SLOMLJEN NOS: Poznata GLUMICA PODELILA fotografije nakon pada, sve je PLAVO!
