Istraživanja stručnjaka su pokazala: Ljudi sa OVIM zdravstvenim problemom žive 15 godina kraće
Otkrili su kakve navike je neophodno da promenite u životu.
Istraživanje međunarodnog tima otkriva da osobe sa teškim mentalnim poremećajima, poput depresije, šizofrenije i bipolarnog poremećaja, prosečno žive 13 do 15 godina kraće od opšte populacije.
Većina smrti nije direktno povezana sa psihičkim bolestima, već sa pratećim fizičkim oboljenjima kao što su srčani i moždani udar ili dijabetes.
Na ovaj problem dodatno utiču nezdrave životne navike koje su česte kod ove grupe, kao što su pušenje, loša ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti i poremećaji sna značajno pogoršavaju stanje, a ipak se u tretmanima mentalnog zdravlja uglavnom zanemaruju.
Tradicionalni fokus na lekove i psihoterapiju retko uključuje promene načina života, iako one mogu imati ključnu ulogu u oporavku.
Stručnjaci sada ističu potrebu za integrisanim pristupom koji podrazumeva podršku nutricionista, prilagođene programe vežbanja, specijalizovane metode za prestanak pušenja, strategije za bolji san, kao i digitalne alate koji pacijentima pomažu da nastave brigu o sebi i van medicinskih ustanova.
Samo takav sveobuhvatan pristup, smatraju, može dovesti do značajnog poboljšanja kako fizičkog, tako i mentalnog zdravlja.
