MNOGI IH IGNORIŠU! Saznaj koji su simptomi KAMENA U BUBREGU i koja hrana ih čisti!
22.08.2019.06:15
Piše:
Srbija Danas/Lovesensa
Kamen u bubregu / Izvor: Profimedia
Promeni ishranu.
Kamen u bubregu najčešće se javlja kod osoba između 30 i 60 godine života i nastaje kada je u urinu povišen nivo kalcijuma, oksalata ili mokraćne kiseline.
BACITE IH ODMAH! Prestanite da koristite PLASTIČNU KUTIJU čim pojedete SLADOLED - može biti JAKO OPASNO!
Kamen može da bude minijaturan i u takvim slučajevima se lako izbacuje preko urina, ali često može i da narste do veličine ping pong loptice i tada blokira deo urinarnog sistema i nastaju bolovi.
Simptomi koji ukazuju na kamen u bubregu su: bol u donjem delu leđa, bol u stomaku koji traje satima, umor, teškoće prilikom ležanja, mučnina, bol tokom uriniranja, pojava krvi u urinu.
Čokolada / Izvor: Profimedia
Namirnice koja pomaže kod kamena u bubregu su: cvekla, špargla, rabarbara, crna čokolada, bobičasto voće, peršun, celer, orašasti plodovi (badem, kikiriki, indijski orah), praziluk, soja, žitarice (ovsene pahuljice, klice i žitarice od celog zrna).
Najbolji način da smanjite rizik od pojave kamena u bubregu jeste da svakodnevno pijete dovoljno vode i ogranićčite unos soli.
Napomena: Ukoliko se lečite od kamena u bubregu ili osećate nabrojane simptome, obavezno se konsultujte sa stručnjakom!