Napravite mleko od susama! Za jake i zdrave kosti! (RECEPT)
Morate da probate.
Susam je jedna od namirnica koja sadrži najviše kalcijuma, zato ne gubite vreme već isprobajte ovaj recept.
Čudotvorni napitak od lanenog semena: Izbacuje toksine, topi kilograme i uklanja celulit! (RECEPT)
PRAKTIČAN SAVET! Kako da vam se ne magle naočari ako nosite masku
Pored toga što je ovaj napitak zdrav, on je i veoma prijatnog ukusa. Oni koji i inače vole susam ili Tahini pastu, biće oduševljeni.
Ako imate vremena, šoljicu susama potopite preko noći da odstoji u vodi. Ako žurite, nećete pogrešiti ni ako ga pravite bez potapanja.
- šoljica susama (150 ml šolja)
- 4 šolje vode (150 ml šolja)
- 1 kašika meda
Sipajte susam u blender zajedno sa jednom šoljicom vode i kašikom meda. Izmiksajte! Procedite u posudu koju želite. Susam vratite u blender, pa dodajte još jednu šoljicu vode i ponovo izblendajte. Tako radite dok ne utrošite sve četiri šoljice vode.
Pastu koja vam na kraju ostane nemojte bacati već u nju dodajte seckano suvo grožđe ili urme, pa ujutru na prazan stomak pojedite po kašičicu.
Možete napraviti i mleko od ovsenih pahuljica na isti način, razlika je samo u tome što ovsene pahuljice moraju da se potope preko noći. Ujutru procedite, vodu bacite, i ponovite postupak kao i sa susamom.
Rešite problem alergijskog rinitisa: Napravite lek protiv kijavice
DA NE POVERUJEŠ! Iznenadiće vas KOLIKO kalorija ima u VOĆU!
OBRATITE PAŽNJU! Ceo život POGREŠNO jedete JAGODE, a zbog toga UNIŠTAVATE jedan deo tela!
NISU SAMO GODINE I GOJAZNOST FAKTOR RIZIKA Za ljude koji imaju ovu bolest korona virus je POSEBNO OPASAN
Stalno pričamo o vodi s limunom, ali šta će se dogoditi ako počnemo da pijemo vodu s medom?