Napravite sami lek za zapušen nos – gotov za nekoliko minuta, od samo 2 sastojka

Lek za zapušen nos može se napraviti za samo nekoliko minuta kod kuće, a mnogi tvrde da deluje brže od kupovnih preparata. Ovaj jednostavan recept sa dva sastojka odmah olakšava disanje i smanjuje neprijatnost.

Zašto koristiti domaći lek za zapušen nos

Brže deluje jer direktno oslobađa nosne kanale

Prirodno i bez hemikalija

Jeftino i lako dostupno

Pogodno za decu i odrasle

Sastojci – samo dva!

So (po mogućstvu morska) ili beli slez (iseckani koren, pa procediti)

Topla voda

Priprema domaćeg leka korak po korak

Zagrejte vodu da bude topla, ali ne vruća

Dodajte kašičicu soli i dobro promešajte

Koristite špric ili mali aspirator za nos da umasirate rastvor u nosne kanale

Ponavljajte 2–3 puta dnevno po potrebi

Rezultat: trenutno olakšanje disanja i smanjenje otoka u nosu

Saveti za maksimalnu efikasnost

Pripremajte rastvor svež svaki put

Ne koristite vruću vodu koja može iritirati sluzokožu

Dodajte nekoliko kapi fiziološkog rastvora ako je nos posebno suv

Alternativni prirodni dodaci koji pomažu

Inhalacija sa kamilicom ili eukaliptusom

Med i limun (topli napitak)

Vlagom u prostoriji sprečite dodatno isušivanje

Kada posetiti lekara

Ako simptomi traju više od 7–10 dana ili je prisutna visoka temperatura, krv u nosu ili bol u sinusima, obavezno se obratite lekaru.