OBOŽAVAMO IH: Ovo su sedam koristi JAGODA za koje nismo znale!

Dobro je znati sve prednosti našeg omiljenog voća...

1. Jagode sadrže mnogo vitamina C i minerala, pre svega mangana koji reguliše šećer u krvi. Mangan takođe promoviše seksualnu želju, tako da se jagode smatraju afrodizijakom.

Evo kako se seks menja tokom braka: Kada stvarno nestaje strast?

2. Zbog visokog sadržaja antioksidanasa iz grupe flavonoida i karotenoida, jagode uklanjanju toksine iz tela i neutrališu slobodne radikale.

3. Aroma jagode uslovljena je sortama i uslovima uzgoja (zemljište, kvalitet vode...).

4. Jagode su najbolje i najzdravije ako se beru ujutru i jedu istog dana.

SLOBODNA I ZADOVOLJNA, ili ipak NE? Da li si i ti možda jedna od tih (NE)srećnica?

5. Ne perite jagode ili to uradite što je manje moguće. Temeljnim pranjem gube veliku količinu arome i minerala.

6. Jagode je najbolje jesti sveže. Najzdravije ih je jesti sa napicima – jogurtom ili kefirom. 

CELA SRBIJA JE OBOŽAVALA, A SADA IM SE ZGADILA: Trudna glumica uslikana sa PRLJAVOM KOSOM i bez trunke ŠMINKE

7. Ako imate veću količinu jagoda, najbolje ih je brzo preraditi u džem ili zamrznuti. Jagode je najbolje zamrznuti pojedinačno i zamrzavaju se na  -25 stepeni od 1 do 2 sata. Smrznute jagode se čuvaju u dobro zatvorenim posudama na minus 18 stepeni do sledeće sezone.