clear sky
21°C
16.05.2024.
Beograd
eur
117.1192
usd
107.5969
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

Ovaj napitak od samo 2 sastojka pij SVAKO jutro - evo ŠTA će ti se desiti sa telom!

29.10.2017. 07:15
Piše:
Srbija Danas/lepotaizdravlje.rs
Med i limun
Med i limun / Izvor: Profimedia

Jutarnji ritual koji ćeš obožavati...

O lekovitim svojstvima meda sigurno ste mnogo puta slušali, jer njegova upotreba u lekovite svrhe datira od drevnog Egipta. Med nam posebno može pomoći ukoliko postane naš jutarnji ritual.

Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema sa lošim probavnim sistemom. Tačnije, otežanim pražnjenjem creva. Jedan jednostavni napitak sa medom koji se svako jutro mora konzumirati pre jela probudiće sporu probavu.

Sastojci:

  • 2 dl mlake vode
  • 1 puna čajna kašičica meda

Priprema: Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i lekovite sastojke u medu.

med
med / Izvor: Profimedia

Kako voda sa medom deluje na probavu?

  1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sistemu, tj. iz tankog u debelo crijevo.
  2. Smanjuje gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.
  3. Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva na želucu ili bakterijskog gastritisa.

Kako voda sa medom deluje na naše telo?

  1. Pomaže u izbacivanju toksina.
  2. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
  3. Deluje antibakterijski. Med je pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
  4. Olakšava alergije tako što pomaže telu da se privikne na polen i tako smanjuje osetljivost na okolinu.
  5. Reguliše nivo šećera u krvi.