Rashlađujete se LEDENIM napicima na velikim vrućinama? Pravite VELIKU grešku, evo i zašto

Na visokim temperaturama hladni napici ponekad su jedino osveženje.

Ipak, mnogi nisu svesni kakav temperaturni šok nastaje u organizmu kada ih ispijemo.

Kada ste dobili PRVU menstruaciju? Od toga zavisi koliko dugo ćete živeti

Da stvar bude gora, hladni napici neće utoliti žeđ, već će "šokirati" zagrejano telo i tako automatski usporiti potrebnu hidrataciju.

Zato je uvek bolje piti napitke sobne temperature koji neće šokirati organizam. Tako vam neće trpeti ni telo ni probava, jer će organizam odmah po unosu tečnosti započeti proces apsorpcije.

Verovali ili ne, bolje je piti i vruće napitke nego one s ledom jer će to podstaći znojenje, a ono rashlađivanje organizma.