few clouds
21°C
27.04.2024.
Beograd
eur
117.1527
usd
109.2537
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

ŠTA TO NE MOŽETE DA SVARITE? Tegobe sa stomakom ukazuju na dublje emocionalne probleme

27.05.2023. 21:18
Piše:
Srbija Danas
žena, bol, nelagoda
žena, bol, nelagoda / Izvor: Shutterstock

Nelagode sa varenjem nam kao simptom mogu poslati poruku da u određenom segment života imamo izazov. Poslušajmo telo šta nam govori!

Želudac obavlja jednu od ključnih funkcija za naše telo – obezbeđuje da hrana koju unesemo bude obrađena kako bi hranljive materije iz nje mogle dalje da podrže funkcije našeg organizma. Znamo da nam od snage našeg imunološkog sistema zavisi da li ćemo biti zdravi ili bolesni, da li ćemo oboleti od različitih virusnih i bakterijskih infekcija ili nekih težih oboljenja. Zato je za opšte zdravlje najvažnije da nam gastrointestinalni trakt nesmetano radi i da uspostavimo dobro varenje.

Slično se dešava i kada obrađujemo ideje i misli. Određene informacije unosimo u sebe, a onda ih naš um razlaže, obrađuje i integriše.
Kao što nezdrava hrana nije dobra za naše telo i imuni sistem, tako i neobrađene misli, ideje i emocije nisu dobre za našu vitalnost i mogu imati toksično delovanje.

U KEFIR DODAJTE DVA SASTOJKA - Smesa koja ČISTI CREVA u rekordnom roku, dobra je za PROBAVU i varenje

U KEFIR DODAJTE DVA SASTOJKA - Smesa koja ČISTI CREVA u rekordnom roku, dobra je za PROBAVU i varenje

NAJZDRAVIJI NAPITAK ZA JUTRO - Predlozi koji su mnogo BOLJA opcija od KAFE, odlične su za varenje, BUDE i hidriraju

NAJZDRAVIJI NAPITAK ZA JUTRO - Predlozi koji su mnogo BOLJA opcija od KAFE, odlične su za varenje, BUDE i hidriraju

Tradicionalna kineska medicina emocionalnu disharmoniju često navodi kao primarni uzrok različitih tegoba.

Kao što je fizičkom telu potrebna hrana za rast i obavljanje svakodnevnih aktivnosti, tako nam je potrebna emocionalna, mentalna i duhovna hrana. Sa metafizičke tačke gledišta, „blagostanje“ se ne postiže samo promenom ishrane, već nam je potrebna holistička promena, koja pre svega podrazumeva promenu ponašanja i načina izražavanja emocija.

žena, želudac, zadovoljstvo
žena, želudac, zadovoljstvo / Izvor: Shutterstock

Svaki emocionalni poremećaj utiče i na rad sistema organa za varenja i obrnuto – sistemi organa za varenja utiču na emocije. Emocionalno uznemiravanje kod ljudi može izazvati upalu želudačne i crevne sluzokože, hiperaciditet (gorušica), lezije (oštećenja) na sluzokoži, opstipaciju, dijareju... Zato ako imamo problema sa varenjem, velike su šanse da imamo problema i sa varenjem određenih događaja i određenih emocija.

Zapitajte se zato – Šta od ovoga što mi se događa ne mogu da svarim i prihvatim? Tek kada postignemo psihičku smirenost i naš stomak će biti mirniji.