SVAŠTA ĆETE ISKOPATI: Čačkanje nosa može UŽASNO POREMETITI ZDRAVLJE - OVO vam se može dogoditi

Kao mali smo obožavali da "kopamo nos", jedete sopstvenu kosu i još što šta da stavljamo u usta, i to tada nije bio problem. Međutim, mnogi i danas vole da čačkaju nos. Možda je to nekada bilo zabavno i nije štetilo organizmu, kada odrastete to postaje problem.

U jednom istraživanju objavljenom u Američkom magazinu za kliničku psihologiju objavljen je podatak da 91 odsto ispitanika ima običaj da čačka nos, a najčešće zbog toga što ne mogu da izduvaju sekret zalepljen za sluznicu. Doduše, ima i onih koji to rade iz čiste dosade.

Međutim, bez obzira kakva razlog imali, lekari navode da sa tom lošom navikom treba odmah prestati, jer koliko god da izgleda bezazleno, može stvoriti ozbiljne infekcije u nosu.

- Čačkanje nosa svakako nije korisno. Prvo zato što tako možemo oštetiti sluznicu u nosu, pa može doći do krvarenja, ali i zato što na prstima možemo uneti bakterije u nos. Jedna od najčešćih je stafilokok - kaže otorinolaringolog dr Ivica Bilić s privatnom ordinacijom u Splitu. 

ŠOKANTAN PODATAK! SLEPO CREVO ZAPRAVO IMA FUNKCIJU: Nikako ga nemojte vaditi, a mnogi to rade

Reč je o bakteriji koju inače i prirodno imamo u nosu, a koja u slučaju oštećenja kroz ranice ulazi u krvotok i može stvoriti neugodne probleme, a često je otporna na antibiotike. Najčešći simptom je razvoj većih ili manjih gnojnih čireva u nosu koji pucaju kad se ispune gnojem i potrebno je oko desetak dana da zarastu.

Posledica može biti povećano stvaranje zelenog šlajma u nosu, a onda i slivanje šlajma u grlo, odnosno posledično može doći i do upala grla. U nekim specifičnim okolnostima, bakterija iz nosa se može proširiti i u druge delove tela, bilo putem krvi ili tako što ćemo se prstima za koje se zalepio stafilokok iz nosa počešati po nekom delu tela gde imamo ogrebotinu ili ranicu.

- Umesto čačkanja nosa, uvek je bolje raditi na tome da ga pročistimo kapanjem fiziološkog rastvora ili nekih posebnih kapi/sprejeva u nozdrve, koji omekšavaju sekret te mogu pomoći da ga se lakse rešimo tokom duvanaj nosa. U slučaju težeg začepljenja ili alergije, treba da se obratite lekaru jer u tom slučaju potrebni su vam antibiotici - savetuje dr Bilić. 

Redovito čišćenje nosa savetuje se tokom zime, kada smo i najčešće prehlađeni, kao i kada duže boravimo u toplim prostorijama pa je vazduh suvi, što dovodi do isušivanja sluznice nosa.

Kod začepljenog nosa pomoći će inhalacija 

Kad imate problema sa začepljenim nosom, napravite sebi toplu kupku i sa nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa ukapanog u kupku, olakšaćete sebi disanje i ujedno ojačati imunitet. Pored eteričnog ulja eukaliptusa koje je antibakterijsko, u istu svrhu možete koristiti i ulje od ruzmarina. 

NAPOMENA: U slučaju da ste bolesni, prvo što treba da uradite jeste da se obratite svom lekaru, koji će vam dati određene lekove i vitamine protiv prehlade i začepljenog nosa.