VOLITE SEBE I SVOJE TELO: Smuti od ŠARGAREPE za ravan stomak!
31.05.2018.
20:15
Lako i jednostavno.
Znamo da nije jednostavno čvrsto rešiti i početi sa konstantnim odricanjem, ali krajnje je vreme da ipak počnemo! Donosimo recept za smuti od šargarepe, bogat vitaminima i proteinima, idealan doručak, koji će razbuditi naš metabolizam ujutru i doprineće tome da naš stomak uz malo truda bude perfektan do leta!
NAJMIRISNIJI KOLAČ SA TREŠNJAMA: Mekan, sočan - Pravi raj za svačija nepca (FOTO i VIDEO)
Sastojci:
- Dve oljuštene i iseckane šargarepe
- 1/2 banane
- Šoljica sojinog mleka
- 1/2 kašike proteina od čokolade
- Šaka suvog grožđa
- 1/2 kašičice cimeta
- Prstohvat mlevenog muskatnog oraščića
- Prstohvat mlevenog karanfilića
Priprema:
NOKTI SU VAM POŽUTELI? NE OČAJAVAJTE, i za to postoji jednostavan, a efikasan TRIK
Sve sastojke staviti u blender i dobro izblendati.
Praktikujte da vam ovaj smuti bude prvi obrok što češće i ubrzo ćete uvideti rezultate!