Tibetanska medicina je jedan od najstarijih medicinskih sistema na svetu, a u svom lečenju oslanja se na bogatu biljnu apoteku, meditaciju, dijetetske lekove, biljne i mineralne obloge, kao i alternativne tretmane.
Jedan od načina na koji Tibetanci okrepljuju telo i duh jeste i ispijanje tibetanskog čaja koji smiruje, produžava životni vek, podiže imunitet i čisti telo.
Potrebno je
2 litra vode, 5 grama narendanog đumbira, 2 velike kašike soka od limuna, 2 velike kašike domaćeg meda, prstohvat mlevene ljute papričice i isto toliko anisa.
Priprema
Prokuvajte vodu pet minuta, pa je ohladite. Kad je voda ohlađena dodajte đumbir, sok od limuna, med, ljute papričice i anis.