Žene PRAVE veliku GREŠKU u INTIMNOJ HIGIJENI: Zbog ovoga vam se VRAĆAJU INFEKCIJE i problemi sa BAKTERIJAMA
Žene koje imaju vrlo često probleme sa vaginalnim infekcijama rešenje traže u raznim preparatima, vaginaletama i pojačavaju higijenu, a to nije uvek rešenje, šta čak preterana higijena može dovesti do poremećaja flore i pogoršanja problema.
Ukoliko je ovo i vaš problem preispitajte neke od navika zbog kojih se ovaj problem ponavlja, a uzrok može biti i slab imunitet.
Uključite u JESENJE ČIŠĆENJE KUĆE: Evo KAKO da u jednom potezu OČISTITE CEVI u kupatilu
"IMA 40 GODINA VIŠE OD MENE, ALI VOLIM GA!" Pokazala novog partnera - komentarima se ne vidi kraj! "Lepo je kad se deda i unuka slažu..."
Poželjno je izbegavati:
- Tange ili bilo koji veš koji previše prijanja za kožu, kao i sintetičke materijale
- Često pranje - uništava normalne bakterije u va*ini koje štite od infekcija
- Mirisni ženski proizvodi poput kupke, tampona i krema
- Vruće kupke
- Nepotrebna upotreba antibiotika
Nažalost, moguće je da će se gljivična infekcija razviti i ako pazite šta oblačite i pazite na higijenu. Razlog vas može iznenaditi.
Imuni sistem
Kortikosteroidi, na primer, mogu uticati na imuni sistem i tako podstaći množenje gljivica, prema pisanju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti. Inhalirajući kortikosteroidi takođe nisu sigurniji. Ovakvi lekovi se često prepisuju osobama koje imaju autoimune bolesti ili problem s upalama, poput artritisa.
Tu su i drugi faktori, poput ishrane koja može učiniti svašta kada je u pitanju imuni sistem. Manjak nutrijenata u organizmu može uzrokovati probleme s imunim sistemom i vas ostaviti podložnim infekcijama. Vitamin C je odličan zaštitnik imuniteta, pa ne zaboravite na njegov unos. Magnezijum, cink, selen i gvožđe su jednako važni za zdravlje organizma.
Pokušavajte da izbegnete stres jer i on može jako da utiče na imunitet i naravno pojavu gljivica.
Lekara posetite ako prvi put imate simptome gljivične infekcije ili se oni stalno ponavljaju, ako niste sigurni šta vam je ili ako ste razvili i dodatne simptome. Isto tako treba spomenuti da je jedna od mera prevencije svakako redovna poseta ginekologu minimalno jednom godišnje i to je deo pravilnog očuvanja i brige za intimno zdravlje.
Iako vrlo neprijatna, gljivična infekcija se može relativno lako lečiti - jedino treba reagovati što pre i biti uporan u lečenju. Uz navedeno, posebnu pažnju obratite na letne vrućine koje mogu doneti niz neprijatnosti.