3 napitka od banane koji će vam istopiti masne naslage

Banana i lanene semenke

Banana s bobičastim voćem

Banana napitak sa spanaćem

Sastojci:

1 banana

1 pomorandža

2 čajne kašičice surutke

2 čajne kašičice lanenih semenki

Sastojci:

1 banana

1 šoljica bobičastog voća (borovnica, malina, brusnica)

1 čajna kašičica meda

1 čajna kašičica rendanog đumbira

pola šoljice mlake vode

1 banana

200 g opranog svežeg spanaća

pola šoljice jogurta s manjim procentom masnoće

trećina šoljice zobenih pahuljica

1 čajna kašičica meda