ALERGOLOG SAVETUJE: Stigle su prolećne alerije, a evo kako da se rešite naduvenih očiju i kijanja
Prolećne alergije su jedna od najneprijatnijih pojava koje mogu zadesiti čoveka, jer su simptomi poput naduvenih očiju, osipa na koži, neprestanog kijanja i kašljaja čim ustanete teško podnošljivi.
Alergija koje se javljaju početkom proleća ima mnogo, ali najčešće su one na polen i ambroziju. Verovatno ste zapazili da nikada pre niste bili alergični na polen, ali u poslednje tri godine se mučite sa njenim simptomima. Lekari objašnjavaju da je poslednjih godina ispuštanje sićušnih čestica (polena) iz biljaka sve češće. Alergolog Ana Milić ističe da prevencija od ove pojave postoji.
- Pred sam početak proleća bi trebalo da ojačate svoj imunitet. On alergene posmatra opasnim, pa zato pušta antitela koja se generalno koriste za odbranu od virusa i bakterija. Možete ga jačati na razne načine – vitaminima A i C, propolisom, biranjem zdravijih namirnica itd. - savetuje Ana za portal SrbijaDanas.com
Važno je da na meniju svakodnevno imate sveže voće i povrće.
Na linku OVDE pročitajte kako voćem i povrćem možete izlečiti poremećaj štitne žlezde
- Probiotici su ključni u borbi protiv polenske alergije. Možete ih naći u jogurtu, kefiru, siru, kiselom kupusu, soja sosu i neobranom mleku. Njima ćete moći I da očistite organizam od toksina, što je takođe jedna od metoda preventive od alergije – objašnjava ona.
U apotekama možete pronaći lekove koji smiruju simptome alergije, piju se ujutro i to samo jedna tableta na dan. Najčešće se uzimaju Presing i Klaritin.
Pročitajte i:
- NE KRIVITE METABOLIZAM: Bolest je česta a NEPOZNATA - simptomi su GRČEVI u stomaku i ZATVOR
- NE IGNORIŠITE OVE ZNAKE: Pogledajte šta može da vam se dogodi ako ne pijete dovoljno vode
- Ubrizgali su SPERMU U JAJE - ono što je IZRODILO je za nevericu (VIDEO)
- NERVOZNI STE I LOŠE SPAVATE? Saznajte simptome bolesne ŠTITNE ŽLEZDE i kako da ih LEČITE (RECEPT)
- ZAMALO DA UMREM! Koristila je PRIRODNE preparate da smrša, ali OVO nije smela da uradi! (FOTO)