IZGLEDAJTE KAO KIM KARDAŠIJAN: Evo kako se ona hrani

Slavna Kim Kardašijan nema zategnutu liniju sasvim slučajno. Priznaje da od porođaja striktno pazi na režim ishrane, trudeći se da bude fit i zdrava. Jutro joj počinje trčanjem sa svojim mužem. Jutarnji trening joj traje sat i 15 minuta, od kojih 35 minuta provodi na traci, ako joj se suprug ne pridruži u prirodi. Nakon toga, radi vežbe za stomak i noge.

- Obično doručkujem omlet ili proteinski šejk sa voćem. Kanju i ja smo skoro počeli da posećujemo nutricionistu koji nam menja dijete svakih deset dana - priča Kim.

Ruča u 13h, u pauzi snimanja rijalitija, a na meniju ima obično ribu, povrće, piletinu i voće. Kao i svako od nas, Kim je neophodna užina, jer ona ogladni već oko 15h. 

- Treba mi nešto slatko da bi mogla da preživim. Obično uzmem puter od kikirikija ili puter od badema - savetuje Kim.

U njihovoj kući večera je u 19h, a tada jede isto što je jela i za ručak - ribu ili piletinu.

- Nakon što dobijete dete, morate da uredite svoj život. Pošto želim da budem uzor svojoj ćerki, odlučila sam da budem prirodna i zdrava. Veliki sam zavisnik od ledenog čaja, ali pošto nije mnogo zdrav za organizam, smanjila sam konzumiranje na jednom nedeljno. Kafu ne pijem, samo kada sam umorna od puta, a to je jednom mesečno. Najviše se trudim da pijem dosta vode - otkriva Kim za harpersbazaar.com.