Pogledajte šta može da vam se desi ako spavate sa otvorenim ustima!

Pljuvačka ima prirodnu sposobnost da uništava bakterije koje proizvode kiselinu. Što je manje pljuvačke, to je više bakterija u ustima, pa zubi brže propadaju.

Kada spavamo sa otvorenim ustima, ona se osuše. Upravo to je razlog zašto ta navika štetno deluje na zube. Kada su usta suva, upozoravaju stručnjaci, zaštitni sloj pljuvačke nestaje. Tada nivo kiseline u ustima raste, a to nagriza zubnu gleđ.

Stomatolozi odavno sumnjaju da ljudi koji imaju više karijesa spavaju otvorenih usta, a ovo otkriće potvrđuje tu teoriju. U normalnim uslovima, kiselost u ustima je na neutralnom nivou od 7,7, dok ona pri spavanju s otvorenim ustima se smanjuje na 6,6 što pokazuje blagu kiselost. Kod nekih ljudi nivo kiselosti u ustima je vrlo visok, čak 3,6.

To je dovoljno visoko da nagriza gleđ, a sličan efekat imaju sok od pomorandže ili neki gazirani sok popijeni pre odlaska na spavanje. Muškarci su skloniji disanju kroz usta tokom sna, čak trećina njih, dok samo pet odsto žena ima takvu naviku.

Pročitajte i:

• Nazivali su je PEGAVIM PSOM: Njoj je više od polovine tela u mladežima! (FOTO)
• NISU ZNALI DA L' JE MUŠKO ILI ŽENSKO: Rođena je kao polu-sirena, a pogledajte kako danas živi (VIDEO)
• Beba je u početku imala visoku temperaturu, a lekari su se ŠOKIRALI kada su joj OVO izvadili iz vrata (VIDEO)
• OD KRIVIH DO DIVNIH: Ovako izgleda ispravljanje zuba u 60 sekundi! (VIDEO)
• Imala je prelepo lice, a onda su joj se pojavile OGAVNE AKNE, razlog je bio ZAPANJUJUĆI! (FOTO/VIDEO)